Ruptured Blood Vessels & Vektløfting
Vektløfting krever en enorm innsats fra en persons muskler - slik at blodkarene kan bli revet av den sterke anstrengelsen som er nødvendig for å oppnå denne oppgaven. Mens de fleste vektløftningsrelaterte brutte blodkar forekommer i øyet, bryter noen av og til i andre deler av kroppen, spesielt bena. Flertallet av ruptured blodårer ser verre ut enn de egentlig er, med de fleste selvreparasjon i en uke. Større fartøy som brytes, kan imidlertid utgjøre en fare for den enkelte, spesielt når det dannes koagulater som fortsetter å forårsake embolier.
Når et blodfartøy ødelegger
De fleste blodårer som brister seg under vektløfting er små kapillærer som ikke klarer å tåle den enorme kraften i blodpumping i sine tynnvegger. Derfor ser det ut til at noen med et rupturert fartøy i øyet (kalt "blødning") er "blødning" i øyet. Den ene siden av øyets hvite område (sclera) kan være helt rødt, eller små røde prikker kan dekke hele øyet, avhengig av hvor mange fartøy som er brutt. Når en bodybuilder stammer for å løfte en tung hantel, danner denne kraften en koagulering, noe som forårsaker at kapillæren bukker ut, svekker og til slutt brister.
Hvorfor oppstår brudd
Øyeballet krever mange små kapillærer for å gi blod til forsiden og baksiden av øyet. Som en av de mest komplekse strukturer som utgjør menneskekroppen, er den også en av de mest delikate på grunn av sin ikke-skjelettstruktur. Disse små blodkarene brytes lett av slike enkle aktiviteter som nysing, hoste eller latter. Det er derfor forståelig, hvorfor en kraftig aktivitet som vektløfting lett vil føre til brudd i karene i øyet. Teknisk sett er et brukket blodkar i øyet referert til som en subkonjunktivblødning.
Hva du kan gjøre
Ruptured fartøy, eller kapillærer, er ikke smertefulle og generelt ikke utgjør et medisinsk problem som nødvendiggjør en tur til legen. Imidlertid bør personer som lider av underkonjunktivblødning som har kontaktlinser, være forsiktige når de bruker linser. Allergi sufferers må også være forsiktige, fordi gnidning av øyet kan bryte mer kompromitterte fartøy eller forårsake mer blødning. Behandling består i utgangspunktet av å unngjøre handlingen som provoserte rupturen til rødheten er borte og bare være forsiktig med å støte eller irritere øyet.
Doktorens besøk Viktighet
Hvis smerter følger med ruptured blodårer, enten de oppstår i øynene eller bena (synlige spidery vener), bør en lege konsulteres, da et lite blodkar bør ikke forårsake ubehag. Blødninger i øyet bør ikke forårsake noen synsproblemer. Noen som opplever uklar eller mørk syn bør også se en øyeleger eller en lege, da dette kan tyde på en mer alvorlig underliggende tilstand. Mindre smerte eller irritasjon i øyet lindres vanligvis ved foreskrevne eller over-the-counter øyedråper.
