Hvorfor klør hendene mine om natten?

Kløende hender om natten kan være et resultat av flere forskjellige hudforhold, hvorav noen kan virke verre om kvelden eller når du prøver å sove. Disse forholdene spenner fra hud som er ganske enkelt tørr på grunn av vær eller forhold i hjemmet ditt til mer alvorlige problemer som krever medisinsk behandling, som eksem og scabies. Hvis du tar hensyn til endringer i huden din og andre medisinske symptomer, bør du og din lege kunne komme til en diagnose og behandlingsplan.

En kvinne kløer hendene hennes. (Bilde: Tharakorn / iStock / Getty Images)

typer

Atopisk dermatitt, også kjent som eksem, er vanlig blant babyer og barn enn voksne, selv om det kan påvirke noen. Det er preget av tørr kløende hud som ofte kan danne et rødt utslett. Det er ofte verre om natten, og klø av kløen kan gjøre utslettene verre. En annen kilde til kløende hender er scabies, en tilstand der små midd gjør seg under huden for å legge eggene sine. De vanligste områdene for scabies er hender og føtter, og spesielt håndleddet. Eldre voksne kan være spesielt utsatt for dermatofibromer, røde eller brune støt forårsaket av opphopning av mykvevsceller under huden.

Tørr hud

Kløende hender kan også være et resultat av tørr hud forårsaket av en reduksjon av fuktighet. Overoppheting om vinteren eller overdreven luftkondisjonering om sommeren kan la hele kroppen tørke, men det kan være mest merkbar og irriterende på hendene og mellom fingrene. En plutselig forandring, fra utsiden med normal fuktighet, til det innendørs der fuktigheten er blitt betydelig redusert, kan utløse en kløende følelse i hendene.

Behandling

Mange hudproblemer, som eksem og scabies, kan behandles med en aktuell medisin foreskrevet av en lege. Det er viktig å følge legenes råd og lese etiketten på medisinen. Scabies medisiner, for eksempel, bør ikke vaskes i 8 til 12 timer, og derfor blir barn ofte behandlet før de går i seng. Dermatofibroma kan behandles kirurgisk for å fjerne kløehudene.

Forebygging / løsning

Hvis problemet er eksem, og du har utslett, prøv å unngå riper, noe som kan gjøre utslettet verre. Du vil kanskje dekke området med et bandasje for å holde utslettet beskyttet til det faller ned. Andre forebyggende råd inkluderer å unngå harde såper og vaskemidler, bade i varmt vann og ikke varmt vann, og unngå kjente oppblåsingsutløsere, som dander.

Livsstilsendringer

For å unngå tørr, kløende hender generelt, kan du bruke fuktighetskrem umiddelbart etter å ha kommet ut av badet for å redusere fuktighetstapet. Kortere dusjer og innstilling av hjemme-termostaten på et komfortabelt nivå muliggjør sunne fuktighetsnivåer.