Hvordan Depuff Eyes After Crying
Når du gråter, reagerer ditt sympatiske nervesystem på adrenalin produsert av stress. Dette utvider elevene dine og ber om lakrimalkirtler i øynene for å frigjøre tårer. Når dette skjer, pumper hjertet ditt blod raskere, noe som gjør ansiktet rødt og øynene dine bløffe. Når hjertefrekvensen vender tilbake til normal når du slutter å gråte, kan hevelsen i øynene forbli. Du kan bruke temperatur og de anti-inflammatoriske egenskapene til essensielle oljer for å hjelpe med denne betennelsen.
Trinn 1
Vask ansiktet med veldig kaldt vann etter gråt for å hjelpe deg å begynne å redusere varmen i kroppen din forårsaket av de ekstreme følelsene som fikk deg til å gråte.
Steg 2
Pat ditt ansikt tørt. Pak et par isterninger i en tynn, myk bomullsark.
Trinn 3
Plasser de innpakket isbiter under en mild drible av vann fra vaskenes kranen, slik at de smelter litt og overfører kaldtemperaturen bedre gjennom laken.
Trinn 4
Lukk øynene og legg det våte klutet med isbiter direkte på et av øyelokkene dine. Hold dem der så lenge som mulig, og bytt til det andre øyet. Dette vil klemme blodkarene i øynene og vil umiddelbart begynne å redusere hevelse forårsaket av gråt.
Trinn 5
Plasser isbiter på bunnen av øynene, området som ofte kalles øyeposer.
Trinn 6
Legg en dråpe rosmarin essensiell olje til 1 teskje olivenolje for å fortynne den og forhindre at den irriterer huden rundt øynene dine. Rosemary essensielle oljen inneholder koffein syre, som fungerer som et anti-inflammatorisk middel som vil bidra til å de-puffe øynene dine.
Trinn 7
Bruk pekefingeren til å spre oljenolje og rosmarin eterisk olje på øyelokkene og øyeposene uten å få noen av denne blandingen i øynene dine.
Trinn 8
Fjern eventuell overskytende olje fra øynene dine og vent noen minutter for resten av hevelsen å forsvinne.
Ting du trenger
Isbiter
Tynn bomullslille
Oliven olje
Rosemary eterisk olje
Tips
Hvis isbiter føles for kaldt for øynene dine, kan du bruke laken alene, dyppet i kaldt vann. Det vil ta lengre tid for puffiness i øynene å gå bort, men det vil fortsatt skje raskere enn normalt.
Hvis du bruker kontaktlinser, ta dem ut før du starter denne prosessen.
Advarsel
Avbryt bruken av oljeblandingen hvis du opplever noen form for allergisk reaksjon.
