Slik holder huden tørr i fuktighet

Når været er varmt, er det viktig å holde kroppen godt hydrert og så kul som mulig. Svette er en måte at kroppen din bidrar til å kjøle seg ned naturlig. Sentrene for sykdomskontroll og forebygging forklarer at overflødig svetting under varmt, fuktig vær kan føre til tilstander som utslag. Å holde huden tørr i fuktighet, spesielt underarmene, lysken, brystet, nakken og hudfoldene, vil bidra til å holde huden frisk og forhindre ubehagelige hudforhold.

Trinn 1

Slå på en vifte, som vil bidra til å sirkulere fuktig luft og bidra til å holde deg tørr. Hvis du har et klimaanlegg, vil det også holde huden tørr siden det både avkjøler og avfuktes luften.

Steg 2

Påfør talcum pulver til huden din for å holde den tørr når været er fuktig. Et tynt lag av pulver, påført med et pulverpust eller hendene, kan bidra til å holde huden tørr i fuktighet og drepe gjær som kan forårsake hudinfeksjoner.

Trinn 3

Hold huden under armene tørre i fuktig vær med en underarm deodorant som inneholder en antiperspirant. Antiperspiranter inneholder aktive ingredienser som aluminiumklorid eller aluminiumhydroksybromid som lukker porene og forhindrer svette.

Trinn 4

Bruk lette, lette klær på fuktige dager. Bomullsstoffer som flyter vekk fra kroppen din, i stedet for å klamre seg til det, kan bidra til å holde huden tørr.

Ting du trenger

• Fan

• Klimaanlegg

• Talcum pulver

• Pulverpust

• Antiperspirant deodorant

• Løsnende, lette klær

Tips

Kutt på fuktighet i hjemmet ditt ved å kjøre en avfukter.

Advarsel

Hvis du utvikler feber, rask puls, svimmelhet, kvalme, forvirring, bankende hodepine eller slippe inn og ut av bevisstheten, søk lege omgående. Disse symptomene kan være et tegn på varmeslag, som kan oppstå når været er varmt og fuktig.