Slik hindrer du håret fra å falle ut når du svømmer
Klor gjør en god jobb med å eliminere bakterier og bakterier i svømmebassenger, men det tar turtall på håret ditt. Siden klor er et korrosivt middel, spiser det ikke bare seg på bakterier i bassenger, men også på levende vev i hårsekkene; forlater håret svakt, sprøtt og i fare for å falle ut. Ved å ta forebyggende metoder for å beskytte håret mens du svømmer, kan du unngå potensielt hårtap.
Klor er et skadelig middel som kan forårsake skørt hår og håravfall. (Bilde: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)Bruk en badekåpe
En svømmedeksel kan begrense eksponering av klorert vann til håret. (Bilde: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)En av de enkleste trinnene å ta når du svømmer, er å ha på seg en svømmerhett. En svømmerhette gir deg muligheten til å nyte din svømmetur mens du holder mesteparten av klorvannet ut av håret ditt. Velg en latex eller silikonehette da de passer mer tett på hodet og er tykkere og mykere for håret ditt.
Våt håret ditt
Våt hår hindrer klor i å absorbere fullt ut i hårsekkelen. (Bilde: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)Før du kommer i bassenget, våt håret først. Tørt hår fungerer som en svamp når det kommer i kontakt med vann, så det er best å vaske det med ikke-klorerte vann før det kommer i kontakt med bassengvannet. Siden håret ditt allerede har absorbert rent vann, er det mindre sårbart og mindre sannsynlig å absorbere klor i bassenget. En annen måte å beskytte håret på er å skylle det med rent, ikke-klorert vann etter svømming for å kvitte seg med rester av klor.
Tilstand håret ditt
Conditioner danner et beskyttende lag på håret for å beskytte mot klorskader. (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Etter fukting av håret ditt, bruk balsam for det før du kommer i bassenget. Conditioner gir et lag av beskyttelse mot hårsekkene dine, forsegler kutiklet og hindrer at det klorerte vannet trer inn i håret. Balsammen vil styrke hårsekkene, og beskytte dem mot skade og tap.
Vask håret ditt etter svømming
Vask håret grundig etter hver svømmetur for å unngå potensiell hårskade eller tap. (Bilde: Pixland / Pixland / Getty Images)Mens alle disse metodene er effektive for å minimere kloreksponering for håret ditt, er det fortsatt viktig å vaske håret grundig etter en svømmetur. Du bør vaske håret ditt umiddelbart etter svømmingen og kjøre det under varmt, ikke-klorert vann i tre til fem minutter. Vask håret grundig med en klargjørende sjampo og følg deretter med permisjon. Etter disse trinnene kan hver svømmetur virke som mye arbeid, men det vil sikre at håret ditt blir sunt og klorfritt.
