Slik holder du ordentlig skosko i sko for å hindre føttene fra å glide fremover
Når du står i løse sko som har betydelige hæler, er den naturlige bevegelsen av føttene å glide fremover. Denne bevegelsen kan føre til blærer på hælene eller tærne og til og med smerte langs buene. En enkel, men effektiv løsning for dette problemet er å sette inn skoputer i innsiden. Dette gir føttene noe å gripe mens de ligger mer komfortabelt inne i skoene. Skoputer er en billig løsning på et smertefullt problem - og du kan holde skoene dine.
Sko pads kan gjøre din favoritt par hælene mer komfortable. (Bilde: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images)Trinn 1
Gni innsålen med en antiseptisk tørke eller et mykt håndkle dyppet i gnidningsalkohol. Antiseptisk fjerner eventuell rusk eller lim inni skoen. Den indre sko må være ren for å ta tak i skoene.
Steg 2
Velg enten tå pads eller lengre sålen pads. Tå pads passer under ballene av føttene, rett under tærne. Lengre såleputer holder seg fra tær til hæl.
Trinn 3
Skyv føttene i skoene. Stå inn i dem og gå litt rundt. Legg merke til hvor tærne hviler i skoen. Fjern skoene og se innsiden av dem for å finne tåboksen. Dette er området der du må sentrere skoplaten.
Trinn 4
Legg en fersk pute i den første skoen, flytt den rundt til du bestemmer riktig sted for foten din. Ta ut puten fra skoen.
Trinn 5
Fjern papirets bakside fra puten. Plasser den på forhåndsbestemt sted. Trykk ned på puten, rubb ut eventuelle bobler eller krøller. Gjenta på den andre skoen.
Trinn 6
La padsene hvile i noen sekunder, og skyv i føttene. Stå opp for å teste puteposisjonen. Hvis du må bytte de eneste padsene, må du begynne med et nytt sett med pads.
Ting du trenger
Antiseptisk tørke
Mykt håndkle
Gni alkohol
Tips
Hvis du har den riktige skostørrelsen, kan du forhindre glidning.
