Castile såpe er en naturlig væske eller hard såpe laget av vegetabilske oljer. De første Castile-såpene ble laget med den lokale olivenoljen og inneholdt ingen talg eller gjentatt animalsk fett,...
Kroppens to kalvemuskler - gastrocnemius og soleus - hjelper deg å gå, løpe og hoppe. På grunn av deres unike anatomi og på grunn av måten de oppfører på knær...
De fleste sunne kostholdene lærer oss å fjerne tyder på sukkerinntaket. I stedet for å innta skapets søte ingrediens i et parti med informasjonskapsler, prøv å bruke det lokalt. Brunt...
Benzoylperoksid er en aktuell løsning for behandling av mild til moderat akne. Det kan også være en effektiv tilleggsbehandling til andre aktuelle medisiner eller orale antibiotika i mer alvorlige tilfeller...
Aloe vera gel har blitt brukt i århundrer for å fukte, helbrede og beskytte huden. Utvunnet fra aloe planten, inneholder den 18 aminosyrer som samarbeider for å helbrede og berolige...
Hvis du ofte har det "knut i tarmkanalen" følelsen som er forbundet med stress, er en angst, kan abdominal massasje bidra til å avlaste noen av dine ubehagelige symptomer. Ifølge...
Yoghurt er en næringsrik mat som hjelper til med fordøyelsen og gir mineraler som kalsium og sink for sterke ben, tenner og immunsystem. Når det gjelder topisk på huden, har...
Hårbunnsmassasje hjelper deg med å slappe av. Du kan gi deg selv en hodebunnsmassasje, eller få en venn eller et familiemedlem til å gjøre det. Hårbalsmassasje kan også utføres i...