Kalorier i et glass Pinot Grigio

Pinot grigio er en skarp, tørr italiensk hvitvin som ifølge Joseph Bastianich i sin bok "Vino Italiano: The Regional Wines of Italy" er best tjent som en aperitiff eller cocktail før måltidet. Den friske, milde smaken primer ganen for mat.

Et høyt glass pinot grigio. (Bilde: Knogochill / iStock / Getty Images)

kalorier

En 5-oz. glass pinot grigio (kjent som pinotgris utenfor Italia) Vin inneholder 123 kalorier. Det er omtrent 6 prosent av den anbefalte daglige verdien for kalorier, basert på en daglig diett på 2000 kalorier.

Protein, Fett, Karbohydrater

Kaloriene i en 5-oz. glass pinot grigio består av ca 120 kalorier, med rundt 11% av kaloriene fra karbohydrater. Det er ikke noe fett. Sukkene i vinen inneholder tre gram karbohydrater, eller 1 prosent av den anbefalte daglige verdien.

Helsefordeler

I moderasjon er et glass vin veldig sunt. Bastianich skriver om studier som viser at noen fordeler med å drikke et daglig glass vin, kan være å senke kolesterolnivået, forhindre cellulær skade og redusere risikoen for hjerte-og karsykdom.

advarsler

Ifølge generalsekretæren, bør kvinner ikke drikke alkoholholdige drikkevarer under graviditet på grunn av risikoen for fødselsskader. Overdreven forbruk av alkoholholdige drikkevarer påvirker personens evne til å kjøre bil eller betjene maskiner, og kan forårsake helseproblemer. Drikk alltid ansvarlig.