Kan Psyllium Husk forårsake skader på tarmene?

Psyllium husk er det gelignende belegget på frø av plantearter Plantago ovata. Den brukes av seg selv eller som en del av hele frøene for å forberede bulkavføringsmiddelet, kjent som psyllium. Bruk av psyllium kan potensielt utløse en rekke gastrointestinale symptomer eller føre til dannelse av en unormal masse i tynntarmen som kalles en bezoar. Snakk med legen din før du tar et psylliumprodukt.

Psyllium huske på en klut. (Bilde: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Bakgrunn

Psyllium er også kjent som blond psyllium. Det tilhører en klasse av fiber kalt løselig fiber, som utvides eller bulks i nærvær av vann. Når det passerer gjennom fordøyelseskanalen din, kan psyllium produsere gunstige effekter ved å lette symptomer på tarmproblemer som diaré, forstoppelse, hemorroider og irritabel tarmsyndrom. Bruk av psyllium kan også hjelpe deg med å regulere blodsukkernivåene dine riktig, og en diett høy i løselig fiber kan potensielt hjelpe deg med å redusere risikoen for å utvikle hjertesykdom. Du kan kjøpe psylliumskall eller hele psylliumfrøprodukter i skjemaer som inkluderer jord- eller pulverformede preparater, kommersielle avføringsmiddelformler, wafers, kapsler og tabletter.

Massformasjon

Når psyllium utvides i vann, produserer det en masse materiale som kan være vanskelig å svelge. Denne massen blir tykkere på kort tid. Av disse grunnene må du røre psylliumpreparater grundig i minst 8 gram vann og svelge dem så snart du er ferdig med å blande dem. Når du tar kommersielle avføringsformler, må du følge alle produktets anvisninger og doseringsinstruksjoner så nært som mulig. For å unngå potensielle komplikasjoner, bør personer som ikke er vant til å ta psylliumskall eller hele frøprodukter begynne med lavere doser enn normalt og gradvis øke dem over tid.

Duodenal Bezoars

En bezoar er en masse materiale som dannes i tarmene når fiber, hår eller andre ufordøyelige materialer klumper seg inn i en ball som går gjennom magen, men blir ikke eliminert i avføring. Noen som tok et kommersielt avføringsmiddel som inneholdt rundt 82 prosent psyllium, utviklet bezoarer i den første delen av tynntarmen, kalt duodenum. Potensielle symptomer på en bezoar inkluderer magesmerter, fordøyelsesbesvær, opprørt mage, diaré, kvalme, oppkast og magesår. Noen mennesker med bezoarer har også abdominal klumper som kan føltes for hånden.

Ekstra bivirkninger

Bortsett fra bezoar-dannelse, inkluderer ekstra potensielle gastrointestinale bivirkninger av psylliumbruk kramper, tarmgass, forstoppelse og rektal smerte. Psyllium kan også blokkere fordøyelseskanalen din, spesielt hvis du tar det før tarmkirurgi eller med utilstrekkelig mengde vann. Personer med gastrointestinale problemer som fekal impaksjon, innsnevring eller hindring av mage-tarmkanalen, eller en tilstand som kan føre til en gastrointestinal obstruksjon, bør ikke ta psyllium, ifølge U.S. National Library of Medicine's MedlinePlus. Hvis du har en bezoar i tarmene dine, kan potensielle behandlingsmuligheter inkludere kirurgisk fjerning og fjerning gjennom et spesialisert omfang introdusert i munnen din og strekkes ned gjennom magen din. Kontakt legen din for mer informasjon om tarmrisikoen forbundet med psylliumskall eller hel psylliumbruk.