Kaptein Morgan Ernæringsfakta

Captain Morgan merkevaren av flavored rom er lett identifisert av sin etikett, som har en grinende pirat med ett ben propped på en tønne. Inspirert av et syttende århundre pirat, etablerte Sam Bronfman selskapet i 1945. Kaptein Morgan rum er populært blant lavkarbohydrater, fordi en servering inneholder svært få karbohydrater.

Gjester kan nyte Captain Morgan-cocktailer på en tiki bar. (Bilde: Rodrigo Varela / Getty Images Entertainment / Getty Images)

Flavours

Kaptein Morgan fordeler åtte typer rom. Original Spiced Rum er tilgjengelig i tillegg til Tattoo - en mørk versjon av den opprinnelige oppskriften - og Silver Spiced Rum. Ønsker du en drink med høyere alkoholsikkerhet, velger du 100 Proof Spiced Rum. Lime Bite og Long Island Iced Tea er et alternativ for de som ønsker å oppleve forskjellige smaker. Kaptein Morgan gjør også Parrot Bay - tropisk rom som har sju smaker, inkludert kokos, ananas og jordbær.

Serveringsstørrelse

Kaptein Morgan-ånder har en rekke serveringsstørrelser. En servering med originalt krydret rom, privat lager og sølvkrydret rom er 1,25 oz .; en tatovering servering er 1,0 oz .; og en papegøye Bay serverer er 1,5 oz.

kalorier

Silver Spiced Rum har det minste antall kalorier i Captain Morgan-familien, og tilbyr 64 per porsjon. Sixtien ni kalorier finnes i Tattoo, og Original Spiced Rum har 75 kalorier. Parrot Bay og Private lager hver inneholder 94 kalorier i hver servering. Husk at hvis du blander en annen drikk med Captain Morgan, øker antallet kalorier du bruker.

karbohydrater

Selv om Tattoo og Original Spiced Rum holder mindre enn 0,4 g karbohydrater per porsjon, inneholder de andre drikkene større mengder som kan skade kostholdet ditt. Private lagerfunksjoner 2,7 g og Silver Spiced Rum inneholder 1,6 g. Hvis du drikker en servering av papegøye Bay, bruker du 7,8 g karbohydrater.

fordeler

Folk som bruker en moderat mengde alkohol reduserer risikoen for diabetes og hjerte-relaterte helseproblemer, sier MayoClinic.com. Helse menn kan drikke 7 til 14 porsjoner alkohol hver uke, og kvinner kan spise opptil 7 porsjoner hver uke.

Advarsel

Unngå å drikke Captain Morgan drikkevarer hvis du er gravid eller ammende, da det kan føre til fødselsskader, ifølge The March of Dimes. Drikker kan skade dommen din; Derfor må du ikke prøve å kjøre etter å ha spist alkoholholdige drikker. Hvis du for øyeblikket har helseproblemer, snakk med legen din før du drikker Captain Morgan-produkter eller andre ånder.