Kosthold og ernæring for SVT

Supraventricular takykardi - SVT - er et hjerterytme problem som vanligvis er ufarlig, men kan være skremmende og irriterende. Under en episode av SVT kan hjertet gå fra å slå en normal 70 til 80 slag per minutt til 160 til 200 slag per minutt. Episoder varer fra noen få minutter til noen få timer. SVT kan være et livslangt problem, men er mest vanlig hos små barn. Det finnes matvarer som kan utløse en episode.

Folk med SVT shoud unngår koffein. (Bilde: y-studio / iStock / Getty Images)

Fører til

SVT er vanligvis forårsaket av en underliggende hjerteabnormalitet, men episoder kan utløses av alt som utløser en for tidlig hjerterytme, noe som gjør hjerterytmenesløp unormalt. Den underliggende årsaken er vanligvis en ekstra elektrisk bane i hjertet. Episoder kan være forårsaket av trening, medisiner som forårsaker en forhøyet hjertefrekvens som for eksempel vekttap narkotika, eller matvarer som inneholder koffein.

Mat å unngå

De underliggende årsakene til SVT kan ikke behandles eller forebygges med et spesielt diett, men personer med SVT bør unngå matvarer som øker hjertefrekvensen, inkludert koffein og alkohol. Matvarer som inneholder koffein inkluderer kaffe, te, sjokolade og litt brus. Unngå all koffein, inkludert koffeinfri kaffe og te, fordi de fremdeles inneholder små mengder koffein.

Opprettholde sunn vekt

Opprettholde en sunn vekt kan bidra til å håndtere SVT. Å spise et sunt kosthold med lite fett, sukker og bearbeidet mat, hjelper deg med å gjøre dette. Hvis du trenger å gå ned i vekt, jobbe med en ernæringsfysiolog for å komme opp med en diett og ikke ta diettmedisiner eller urter som ephedra da de kan utløse SVT.

Behandling

SVT behandles vanligvis med prosesser som avbryter episoden. Disse inkluderer etterligning som om du er forstoppet, kaster ansiktet ditt i iskoldt vann eller masserer et område av halspulsåren. Hvis disse handlingene ikke virker, kan reseptbelagte medisiner som adenosin hjelpe. Hvis en episode av SVT varer lenger enn 20 minutter, må du øyeblikkelig kontakte lege.