Er kaffe irritert hemorroider?
Kaffe er en mye nydelig drikke, med halvparten av alle amerikanere drikker det hver dag fra 2009, ifølge CBS News-forfatteren Roma Neal. Både varm og is kaffe inneholder koffein med mindre du velger koffeinfri versjoner, og mens dette kjemikaliet har noen effekter på kroppen din, irriterer det ikke hemorroider. Koffeinens effekter er knyttet til dets stimulerende egenskaper, ikke til fordøyelsessystemet eller eliminering av avfall.
Definisjon
Hemorroider er betent, hovne vener i nedre endetarm og analare. Noen er inne i endetarmen, mens andre dukker opp eksternt, under huden rundt anusen, anbefaler Mayo Clinic. Det berørte området blir kløende og smertefullt og noen ganger bløder. Hemorroider er svært vanlige og påvirker omtrent halvparten av alle mennesker når de når 50 år. Kaffedrikkere er ikke mer sannsynlig å få hemorroider eller å lide av verre symptomer.
symptomer
Hemorroider produserer ikke alltid symptomer, men de vanligste tegnene er klumper eller hevelse rundt anus og rødt blod når du har en avføring. Blodet kan ikke ledsages av smerte, men hemorroider forårsaker ofte ubehag og kløe. Du kan til og med oppleve avføring i svake tilfeller. Drikke kaffe har ingen effekt på alvorlighetsgraden av disse symptomene.
Fører til
Kaffe forårsaker ikke eller irriterer hemorroider fordi det ikke vanligvis forårsaker forstoppelse eller diaré, som begge kan føre til hemorroider hvis de er kroniske. Sitter ned overfor, som setter press på analområdet, sitter på toalettet i lange perioder og strekker for å få tarmbevegelse, er alle vanlige hemorroide årsaker, ifølge Mayo Clinic. Du er mer sannsynlig å få hemorroider hvis du er overvektig, slik at du ofte drikker kaffe med kaffe, eller legger mye sukker og creamer på kaffen din, kan indirekte gjøre deg mer utsatt for dette fysiske problemet.
betraktninger
Mens kaffe ikke irriterer hemorroider, kan flere andre miljøfaktorer forårsake problemer. Undertøyene dine kan irritere dem med mindre du holder fast i vanlige bomullsunderbukser, anbefaler PedMed Health. Ikke bruk toalettpapir med fargestoffer eller parfymer, og rør ikke eller riper på analområdet, selv om det klør dårlig. Soak det berørte området i varmt vann, og bruk deretter en overkloke hemorroide krem for å berolige irritasjonen.
Forebygging
Du trenger ikke å slutte å drikke kaffe for å forhindre hemorroider, men sørg for at du også drikker minst åtte glass vann om dagen, anbefaler PubMed Health. Spis mye fiber i kostholdet ditt, inkludert hele korn, grønnsaker og frukt. Spis en kli muffin eller annen sunn matbit når du drikker en kopp kaffe som en enkel måte å øke kostfiber på.
