Gjør Emergen-C hjelp med akne?

Emergen-C er et produkt laget av Alacer Corp. som gir deg en heftig dose vitamin C. Emergen-C tilsettes for væsker for å lage en vitamindrikk som gir deg 1000 milligram vitamin C. Ifølge Harvard School av folkehelse, C-vitamin spiller en viktig rolle i forebygging av infeksjoner. Det tilsatte vitamin C kan øke immunforsvaret ditt, slik at Emergen-C kanskje også har en mild effekt på dine akneutbrudd.

Vitamin C kan hjelpe behandle din akne. (Bilde: Pixland / Pixland / Getty Images)

Kviser

Akne er et hudproblem som oppstår når hårsekkene dine blir tilstoppet med en kombinasjon av døde hudceller og oljene på huden din. Akne oppstår oftest på ansikt, nakke, skuldre, rygg og bryst, fordi disse områdene har den høyeste konsentrasjonen av oljeproduserende kjertler. Når hårsekkene dine blir tilstoppede, kan bakterier vokse, noe som fører til at de røde og hevede støtene er karakteristiske for en akneutbrudd. Over-the-counter aktuelle behandlinger eller reseptbelagte kremer kan hjelpe deg med å behandle din akne. Regelmessig vask kan også kutte ned på antall utbrudd du opplever.

Emergen-C

Emergen-C er et pulver som du legger til en drink for å levere 1000 milligram C-vitamin til kroppen din. Produktet kommer i en rekke smaker og formler, men hovedformålet med hver er å gi en betydelig dose vitamin C. Mange bruker Emergen-C i kald- og influensasesongen fordi visse vitenskapelige studier tyder på at vitamin C kan bidra til å avværge sykdom. Harvardhelsehøgskolen rapporterer at vitamin C spiller en viktig rolle i forebygging av infeksjon, men store doser er ikke sannsynlig å behandle eller forhindre forkjølelse.

tilkoblinger

National Institutes of Health rapporterer at kvinner trenger 75 milligram C-vitamin per dag, og menn trenger 90 milligram. Vitamin C er et viktig næringsstoff, men det virker også som en antioksidant. Antioksidanter hjelper med å nøytralisere frie radikaler, stoffer som kan bygge opp i kroppen din og forårsake helseproblemer som kreft. Vitamin C kan også gjøre hvite blodlegemer jobbe mer effektivt slik at en infeksjon er mindre sannsynlig. Ved behandling av akne kan vitamin C øke immunforsvaret ditt slik at du bedre kan kjempe mot giftstoffer som bidrar til breakouts, i henhold til boken "Acne Messages Crack Code of Zits og Say Goodbye to Acne." Vitamin C er også en anti-inflammatorisk, som kan bidra til å redusere alvorlighetsgraden av dine breakouts.

betraktninger

Food and Drug Administration har ikke vurdert kravene fra Alacer Corp. i forbindelse med Emergen-C. Emergen-C-serien av produkter skal ikke påberopes for å behandle medisinsk tilstand, inkludert akne, uten råd fra en lege. Mens det høye C-vitamininnholdet i Emergen-C kan bidra til å redusere akne symptomer, vil det ikke eliminere eller behandle dine breakouts. Høye doser vitamin C kan forårsake kvalme, oppkast eller magekramper. Spør alltid legen din før du tar Emergen-C av en eller annen grunn. Rådfør deg med din hudlege om akne ikke går bort, det blir verre eller det forstyrrer ditt daglige liv.