Effekter av lavt blod natrium nivåer på blodtrykk

Natrium spiller en kritisk rolle i reguleringen av dine store kroppsfunksjoner. Hvor mye eller hvor lite væske du beholder, så vel som nervesystemet ditt og musklene dine, er alle avhengig av natrium. Dietrich Guidelines for American, publisert av US Department of Health and Human Services og USDA, anbefaler at du reduserer tilsatt salt i ditt daglige kosthold for å unngå høyt blodtrykk. Selv om blodnivåer i høyt blodnivå kan øke blodtrykket, kan ekstremt lave blodnatriumnivåer være et resultat av år med kronisk hypertensjon og hjerte-og karsykdom.

Normal funksjon

Natriums tilstedeværelse i blodet og nyrene gir signaler til nyrene dine for mengden natrium og urin å skille ut. Når nyrene opplever lavt natrium, senker de mengden natrium de fjerner fra kroppen din ved å begrense den produserte urinen. Når nyrene holder fast på væske, øker blodvolumet, og til slutt gjør det også blodtrykket. Omvendt, når du bruker mye natrium, fungerer nyrene for å skille ut mer urin og sammen med det, overflødig salt. Hvis du har følsomhet overfor det, eller eksisterende forhold, kan moderate til høye mengder salt overbelaste ditt system og føre til kroniske problemer.

Overflødig væskeinntak

Når du drikker vann, hydrerer du kroppen din og øker blodvolumet som en sekundær effekt. Vanligvis utskiller nyrene noe av væsken som urin, og ingen skade resulterer. Når du drikker rikelig med vann, fortynner du saltet i kroppsvæsker. Ved å føle den lavere konsentrasjonen av salt, holder nyrene seg på væske i et forsøk på å forhindre natriumtap. Økt blodvolum fører til høyt blodtrykk og hovne vev. Hvis du fortsetter å drikke store mengder vann, resulterer vannforgiftning. Farlig lave nivåer av natrium, kombinert med overskytende mengder væske, kan føre til organsvikt, hevelse i hjernen og død. Vannforgiftning kan være utilsiktet eller forsettlig. I 2007 døde en kvinne etter å ha inngått en vanndrikkekonkurranse og lider vannforgiftning, ifølge en artikkel i 9. oktober 2009 i L.A. Now.

Systemiske problemer

Alvorlige helseproblemer som hjertesvikt og nyresvikt kan føre til en tilstand som kalles hyponatremi, eller lave natriumnivåer i blodet. Eldre mennesker i manglende helse, eller de med hjertesvikt, utilstrekkelig blodtilførsel til nyrene, leverskader eller andre viktige helseproblemer kan utvikle unormalt lave natriumnatennivåer når kroppen holder seg for mye væske på grunn av organsvikt eller komplikasjoner fra medisiner. De resulterende lave natriumnivåene fører ytterligere til ustabilt blodtrykk, ødem eller hevelse og andre problemer.

betraktninger

Mer enn bare å øke blodtrykket i henhold til akkumulerte kroppsvæsker, svært lave natriumnivåer i blodet og den resulterende kjemiske ubalansen i blodet kan forårsake forvirring, hodepine, kvalme eller til og med koma og død. Et moderat til lavt natrium diett bidrar til å beskytte deg mot kroniske lidelser forårsaket av for mye natrium, inkludert høyt blodtrykk, blodårssykdom og hjerte- og nyresvikt. Retningslinjene for amerikanerne for 2010 anbefaler maksimalt daglig natriuminntak på 2,300 mg for friske voksne under 51 år og mindre enn 1500 mg for alle som er 51 eller eldre, som er natriumfølsomme eller har eksisterende forhold som hjerte- eller nyresykdom.