Helsefordeler ved Ti Kuan Yin Tea
Tie guan yin, også kalt "yinyun" på kinesisk, er en type oolongte satt fra hverandre ved sin blomstrende duft som minner om orkideer. Kultivert i Fujian-provinsen, er binde guan yin te et premium utvalg, høstet for hånd fra høye hager te frukthager og er oolong te valg blant kineserne. Naturlige plantenæringsstoffer, som antioksidanter, er bevart i denne semioksiderte teen og gir flere helse- og livsstilsfordeler.
Tie guan yin oolong te gir flere helsemessige fordeler. (Bilde: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)Øker energi
Selv om oolongte har mindre koffein enn grønn te, indikerer vitenskapelige studier at de høye nivåene av polyfenoler i bladene kan spille en rolle i å aktivere tedrikken. Ifølge en studie publisert i mars 2003 utgaven av "Journal of Medical Investigation", opplevde deltakerne betydelige energiforbruk etter å ha drukket oolong te. Flere studier er nødvendig for å bestemme forholdet mellom økt energi og koffein og plante polyfenoler.
Øvelsesmotivator
En kopp oolongte kan gjøre forskjellen mellom å gå en tur eller holde seg på sofaen. Ifølge artikkelen "Journal of Medical Investigation" i 2003, øker energiforbruket med matrelatert vekttap. Kosthold og mosjon forblir de viktigste nøklene til vektreduksjon for de fleste, og en kopp te kan gi den ekstra energibruken for å komme deg i en sunnere retning.
Antioxidant Kilde
Premium oolong te, som slips guan yin variasjon, er en levedyktig kilde til naturens immunforsvarende antioksidanter, som finnes i planten polyfenoler. Ifølge University of Maryland Medical Center er det antatt at antioksidanter kan spille en rolle i forebygging av kreft og hjertesykdom, samt omvei for tidlig aldring på mobilnivå.
Hjelpebenets tetthet
Forskning indikerer at å drikke oolong te er knyttet til sterkere, tettere bein og kan forhindre osteoporose, bemerker Jane Higden Ph.D. av Linus Pauling Institute, som sier at forbruk av oolong eller grønn te korrelerer med høyere bein mineral tetthet hos menn og kvinner. Ta kontakt med legen din før du øker teforbruket for å unngå mulige kontraindikasjoner med noen medisiner.
Anti-Fungal Support
Gjenopprett balansen til kroppen din etter forbruk av antibiotika ved hjelp av oolong te. Catechins i oolong og grønn te er kreditert med å øke effekten av medisin ved behandling av infeksjoner forårsaket av overvekst av candida albicans bug. Ifølge en rapport fra 2006 utgitt av USAs Department of Agriculture, kan kombinasjonen av tekatechiner og antifungale stoffer gi en mer omfattende behandling av Candida albicans-infeksjoner i munnhulen, tarmen og skjeden forårsaket av overbruk av antibiotika.
