Hvordan virker Isagenix?
Isagenix markedsfører et rensings- og fettforbrenningssystem du kan kjøpe i en periode på 9 eller 30 dager. Ta kontakt med legen din før du starter dette systemet fordi det ikke er trygt for alle, og det har ikke vist seg å være effektivt.
Stepping på skalaen. (Bilde: Rasulovs / iStock / Getty Images)Det grunnleggende
Isagenix 30-dagers plan erstatter to måltider om dagen med shakes og har et måltid på 400 til 600 kalorier til det tredje måltidet. Du tar også kosttilskudd, og to dager i uken i de første to ukene, drikker du deres rensede produkt i stedet for å spise vanlige måltider eller drikke måltidskifte. Ingrediensene i Isagenix inkluderer whey protein, fiber, enzymer og urter, og Natural Accelerator supplement inneholder også cayenne, grønn te, kanel og ginseng, som alle produsentene hevder bistår med fettforbrenning. Ifølge produsenten, forbedrer disse måltidskiftene og -tilskuddene energi, fremmer fordøyelsessens regularitet, øker utholdenhet, oppmuntrer vekttap og hjelper deg med å opprettholde muskelmasse.
Forskningsresultater
En Isagenix-finansiert studie publisert i Nutrition & Metabolism i 2012 viste at i løpet av en åtte-ukers periode, mistet folk som brukte Isagenix-måltidskylling som en del av en intermittent fastende og kaloribegrensende diett 2,2 pund mer enn de som fulgte en lignende diett med vanlig mat. I følge en 2012-artikkel publisert på nettstedet for Science-Based Medicine, var denne studien imidlertid ikke godt utformet, og Isagenix betalt for å få den publisert i tidsskriftet. Forfatteren av nettsiden artikkelen, Dr. Harriet Hall, bemerket også at det var uoverensstemmelser i tallene som er oppført i resultatene, og potensielt gjør konklusjonene upålitelige.
