Hvor mange kalorier er i en Dunkin 'Donuts Vanilla Chai?

Dunkin Donuts er kjent for sine donuts og kaffebaserte drikker. Mens de ikke nødvendigvis er den sunneste restauranten rundt, er noen elementer på deres meny mer diettvennlige enn andre. Overraskende har Vanilla Chai flere kalorier enn en glasert doughnut.

En liten chai te. (Bilde: Irina Burakova / iStock / Getty Images)

kalorier

Ifølge den offisielle Dunkin Donuts nettsiden inneholder den gjennomsnittlige 14 oz.cup Vanilla Chai 330 kalorier. Halvparten av disse kaloriene er fra fett.

ingredienser

Dunkin Donuts Vanilla Chai er en krydret Chai te infused med vanilje. Det er ingredienser inkluderer skummet melk, vanilje chai pulver, kokosnøttolje og søt krempulver. Mange mennesker legger til sukker, kanel eller honning til deres drikke, noe som legger til sin totale kaloriverdi.

Andre fakta

Dunkin Donuts nettside rapporterer at ernæringsmessig inneholder Vanilla Chai 53 g karbohydrater, 45 g sukker og 11 g protein. Det er 8 g mettet fett per 14 oz. servering, samt 10 mg kolesterol, men bare et enkelt gram fiber.