Slik lagger du en biff i ovnen uten et pølsefrokost
Med noen få enkle teknikker og noen få vanlige verktøy, er matlagingsbiff i ovnen ikke bare gjennomførbar, det er raskt og enkelt og kan gi et velsmakende ferdig produkt. Og mens en broilerpanne kan være et nyttig verktøy, er det absolutt ikke nødvendig. Fokuser på krydder, gi biffen din en god sår, og ikke overkoking, og du vil ha en biff som passer for de fattigste kjøttetere.
Trinn 1
Forvarm ovnen og stekepannen, forbered ingrediensene dine mens du venter på at begge skal nå ønsket varme. Din stekepanne skal settes på middels høy varme, med stekeovnen din på broil.
Steg 2
Påfør salt og pepper og din favoritt krydder til begge sider av kjøttet. Seske med fri, bruk mer krydder enn du ville hvis du lagde mat på en grill. Ta med litt krydret varme i blandingen din eller, for en annen smakprofil, legg til en internasjonal krydder som fem krydder eller karrypulver.
Trinn 3
Varm minst en ss olje i en panne. Fukt fingrene i vasken din, og rør en liten mengde vann i pannen. Når væsken spruter, er pannen og oljen varme nok. Sett biffen i pannen og siv den på begge sider.
Trinn 4
La biffen stå i samme stekepanne som du pleide å smøre den, og sett alt i ovnen, innen noen få tommer av varmekildeelementene dine. Dette sikrer en jevn temperatur på tvers av matlagingsflaten og reduserer mengden tid som trengs for å tilberede kjøttet grundig.
Trinn 5
Fjern kjøttet fra ovnen 5 grader før du når ønsket indre temperatur. USDA anbefaler en temperatur på 145 F. Avhengig av kjøttets tykkelse, er dette vanligvis mellom tre og fem minutter per side.
Trinn 6
Fjern biffen fra pannen og legg til en halv kopp vin, øl eller kyllinglager for å lage en enkel panssaus. Legg til en spiseskje med smør og krydret med salt og enkel krydder som hvitløkspulver og løksalt. Skrape eventuelle brune kjøttstykker i sausen og server med biffen din.
Ting du trenger
Krydder
Stekepanne
Høyvarmeolje
Vin eller øl med lager for pan sauce
Tips
For å få en god sår, pass på at du ikke overfyller stekepannen; Dette fører til at temperaturen på pannen minsker.
Unngå overcooking; Dette fører til at mer av biffens fettinnhold blir utgitt, slik at det blir tørt og tøft.
