Slik lagrer du Pre-Røkt Tyrkia Drumsticks i ovnen
Fullt kokte, røyke kalkun-trommestikker kan varmes opp i ovnen. Riktig teknikk vil sikre at kjøttet ikke tørker ut. Du kan kjøpe røkt kalkunben på noen slakterier og i mange dagligvarebutikker, eller du kan få dem til å bli hjemme. Ifølge USDA-næringsdatabasen inneholder en 3-ounce servering av røkt kalkunben, bein og skinn, 126 kalorier, 17,58 gram protein og 627 gram natrium. Huden skal kastes ut hvis du prøver å gå ned i vekt eller kutte ned på fettinntaket ditt, da det inneholder en høy mengde fett og kalorier
En reheated røkt kalkun drumstick servert med kål og poteter for en velsmakende middag. (Bilde: zorka vuckovic / iStock / Getty Images)Trinn 1
Forvarm ovnen til 250 grader Fahrenheit.
Steg 2
Tilsett vann eller kjøttkraft til den store bakepannen. Plasser kalkun-trommelstikkene i pannen, ikke rør på hverandre. Tørk pannen tett med aluminiumsfolie.
Trinn 3
Plasser trommestikkene i ovnen og bake dem i 2 timer. Vend dem over halvveis gjennom tilberedningsprosessen, og sørg for at de dekkes godt igjen etter at de er svingt. De er klare til å spise når kjøttet er ømt og faller av beinet, og de har nådd en indre temperatur på 155 grader Fahrenheit.
Trinn 4
Fjern trommelstikkene fra ovnen og server dem varm.
Ting du trenger
2 kjølt, forkjølt, røkt kalkun trommestikker
Stort metallpanne
1 kopp lavnatrium kylling kjøttkraft eller vann
Aluminiumsfolie
Tips
Røkt kalkun ben er et sunnere valg enn fete svinekjøttprodukter som skinkehocker eller salt svinekjøtt. Bruk røkt kalkun ben som en erstatning for retter som collard greener og bønner. Server hele røkt kalkunben med en grønn salat og brun ris for et komplett måltid. De samme instruksjonene kan brukes til å oppvarme andre typer forkokte kalkunben.
Advarsel
Ifølge FDA-kontoret for kvinners helse, bør ferdigpakket kjøtt som røkt kalkunben bli oppvarmet til det blir varmt å unngå å bli syk av en bakterie som heter Listeria.
