Menstruasjon og DHEA
Selv om det ikke er fullt undersøkt, spiller dehydroepiandrosteron, ofte gjengitt som 5-dehydroepiandrosteron, en rolle i menstruasjonssyklusen og total fruktbarhet. DHEA er et hormon som bidrar til menstruasjonssyklusen og brukes også til å lindre symptomene på overgangsalderen. DHEA produseres av binyrene og brukes til å lage mannlige og kvinnelige kjønnshormoner, forklarer University of Maryland Medical Center. DHEA er også tilgjengelig som supplement. Kroppens DHEA-nivå topp i 25-årsalderen, og nedgang med så mye som 80 prosent ved fylte 70 år. Imidlertid er det fortsatt utilstrekkelig vitenskapelig dokumentasjon for å definitivt støtte fordelene som tilskrives DHEA. Rådfør deg alltid med en lege før du bruker DHEA til noe formål.
En kvinne opplever menstruasjonskramper. (Bilde: 4774344sean / iStock / Getty Images)DHEA Dose
DHEA-tilskudd er vanligvis ikke anbefalt for et barn fordi det kan forstyrre sin naturlige hormonbalanse og utvikling, MayoClinic.com-notater. Voksne doser for DHEA varierer etter bruk. De typiske dosene er imidlertid mellom 25 mg og 200 mg daglig. En kvinne over 18 år tar vanligvis 25 mg / dag for å supplere kroppens naturlige forsyning, sier University of Maryland Medical Center. DHEA bør tas om morgenen for å nøyaktig etterligne kroppens naturlige DHEA-produksjonsrytme. Rådfør deg alltid med legen din før du tar DHEA for å bestemme en dose som passer best for dine behov.
DHEA og menstruasjonssyklusen
Kroppen din bruker DHEA til å produsere østrogen, et hormon som er viktig for din månedlige menstruasjonssyklus. Hver full syklus varer ca 28 dager og kulminerer med eggløsning, notater National Women's Health Information Center. Kroppen din krever mer østrogen i løpet av de første 14 dagene av menstruasjonssyklusen for å tykke livmorforingen din i forberedelsene til potensiell impregnering. Menstruasjonssykluser er ikke alltid vanlige. Jenter og unge kvinner som bare begynner å ha menstruasjonssykluser opplever vanligvis uregelmessige perioder, forteller KidsHealth.org. DHEA-kosttilskudd bidrar til at kroppen din har tilstrekkelig nivå av østrogen til å regulere dine månedlige menstruasjonssykluser riktig.
DHEA og fruktbarhet
Fordi DHEA-nivåene avtar med alderen, antas at kosttilskudd reduserer starten på overgangsalderen og hjelper til med å lindre sine symptomer, forklarer University of Maryland Medical Center. DHEA kosttilskudd antas også å bidra til å lindre infertilitet. Bevis som støtter eller debunks slike påstander forblir imidlertid ufullstendige. Kliniske studier har gitt motstridende resultater. Mer forskning er nødvendig for å bevise kategorisk om DHEA kosttilskudd er levedyktige måter å bremse aldring og opprettholde fruktbarhet.
Andre DHEA-bruksområder
DHEA skal også være nyttig i behandling av andre forhold som fedme og depresjon, MayoClinic.com notater. De fleste kliniske studier som har som mål å undersøke DHEAs rolle i vekttap, tyder på effektiviteten. Det er også kliniske studier som analyserer DHEAs potensielle bruk ved å redusere risikoen for å utvikle kardiovaskulær sykdom, fordi DHEA kan bidra til å forhindre opphopning av kolesterolplakk som forårsaker at arteriene herdes.
