Nesquik Chocolate Milk Nutrition Fact List

Smaksatt melk inneholder de samme næringsstoffene som ikke-smaksatt melk. Ifølge National Meieriets råd er smaksatt melk et velsmakende alternativ som bidrar til at barna forbruker tilstrekkelig mengde kalsium hver dag. Hovedproblemet med smaksatt melk er deres sukkerinnhold. I gjennomsnitt inneholder hver 8-oz servering av smaksatt melk 56 kalorier enn sin ujevnlige motstykke. Smaksdannende melk med Nesquik gjør melk attraktiv for barn, og de som ellers ville hoppe over melk, og dens næringssterkte varianter gir ytterligere vitaminer og mineraler.

Sjokolademelk er en uimotståelig måte å innta kalsium på. (Bilde: FluxFactory / iStock / Getty Images)

Pulver

Nesquik Chocolate Powder er solgt i multiserving beholdere. For å lage sjokolademelk, bland 2 ss. av pulveret med omtrent 1 kopp melk. En 2 ss. servering av Nesquik pulver inneholder 60 kalorier, hvorav 5 kommer fra fett, 0,5 g fett og ingen kolesterol. Hver servering inneholder også 30 mg kolesterol og 14 g karbohydrater. Nesquik gir 10 prosent av USDA anbefalte daglige kvote for kalsium, vitamin C, vitamin B6, biotin, sink kobber og mangan.

sirup

Solgt i lettklemmeflasker, kan Nesquik Chocolate Syrup blandes med melk for å lage sjokolademelk, eller den kan brukes som iskrem eller dessertpålegg. Hver 1 ss. servering inneholder 50 kalorier, 0g fett, ingen kolesterol, 30mg natrium og 13g karbohydrater. I motsetning til det forsterkede pulveret gir Nesquik sirup lite ekstra ernæring. Det inneholder ikke vitamin A eller C, ingen ekstra kalsium og ikke jern.

Ready-to-Drink

Nesquik selger også forblandte drikker. En 8-oz-servering av Nesquik-kalsium-Fortified Chocolate Low-Fat Milk inneholder 170 kalorier, 2,5 g fett og 10 mg kolesterol. Hver servering har også 29g karbohydrat, 8g protein, 160mg natrium og 400mg kalium.

Nesquiks kalsiumforsterkede 100-kalori sjokolade-lavmælk inneholder også 10 mg kolesterol og 8 g protein, men den har færre kalorier, med 100 kalorier per porsjon, og den har bare 2 g fett, 140 mg natrium og 13 g totalt karbohydrat. Denne ikke-sukker tilsatte formuleringen inneholder ikke kalium.

Ved 180 kalorier per 8 oz servering inneholder Double Chocolate-smaken bare 10 flere kalorier enn den opprinnelige, fettete sjokolademelken. Det gir samme mengde kolesterol og protein som de opprinnelige og ikke-sukker-tilsatte varianter, men det inneholder 530 mg kalium.