Lecithin er en type fettmolekyl bestående av inositol og kolin som finnes i levende celler. Det er spioneringen som gunstig for mange sykdommer, blant annet galleblærerproblemer, minnesnedgang relatert til Alzheimers...
Mat og Drikke - Side 1289
Genitalvorter eller kjønnsherpes er ofte forårsaket av herpes simplex virus 2, vanligvis forkortet til HSV2. Det regnes som en seksuelt overførbar sykdom og preges av gjentatte infeksjoner. Forskning indikerer lysin...
L-arginin er en aminosyre som kroppen din konverterer til nitrogenoksid, noe som øker blodsirkulasjonen og blodstrømmen ved å utvide blodårene. L-arginin deltar også i ureaformasjon, noe som eliminerer ammoniakk fra...
Bordsalt kommer i mange varianter, inkludert kosher, sjø og vanlig granulert salte, men alle har lignende effekter på blodtrykket. Natriumelementet i natriumklorid - hovedbestanddelen i et hvilket som helst bordsalt...
Gastroesofogal reflukssykdom er ofte smertefull, noe som gjør spise og sove vanskelig. Livsstilsendringer kan bidra til å lette ubehag, og medisiner kan foreskrives av en lege. I tillegg endrer noen...
Kiwi-frukt gir fiber og vitaminer C og K. De har også lav kalori og energitetthet, noe som gjør dem til et næringsrikt valg for folk som prøver å gå ned...
"Det viktigste målet for vekttap er å oppnå en negativ kaloribalanse ... Fokus er på kalorier," sier Kristin Reimers, Ph.D., i sitt kapittel om ernæring i National Strength and Conditioning...
Riktig ernæring er viktigere enn noensinne når du forventer. Det er vanskelig å få alle vitaminer og næringsstoffer du trenger i kostholdet ditt, spesielt hvis du har problemer med å...
