Wheatgrass er et næringsinnpakket medlem av korngressfamilien, som inkluderer rug, bygg og havre. Wheatgrass pulver er laget av fryse-tørking, ovn-tørking eller lufttørking ferske wheatgrass. Legge wheatgrass til kostholdet ditt er...
Mat og Drikke - Side 1534
De fleste kaster bort den saftige vannmelonens skall, men vær ikke så forhastet - vannmelonskallen har mange fordeler. Enten du spiser skallen eller bruker den lokalt, kan denne ofte bortkastede...
Vannmelon er ikke bare en tørstslokkende frukt på en varm dag; det kan også hjelpe deg å holde deg frisk. Forskning viser vannmelon å ha mange helsemessige fordeler spesielt nyttig...
Vitamin K, et vitamin som er essensielt for blodpropp, kan også hjelpe huden din å se yngre ut. I nyfødte planteskoler i USA mottar spedbarn rutinemessig en dose vitamin K...
Hemmeligheten til sunn hud? Vitamin E olje, selvfølgelig! "E-vitamin som hudpleieprodukt går tilbake år, faktisk blir det noen ganger oversett når nyere, mer eksotisk-lydende ingredienser blir annonsert i produkter," sier...
E-vitamin er et essensielt fettløselige vitamin, med antioksidanter som bidrar til å beskytte mot frie radikals cellebeskadigende effekter. Den type vitamin E som kroppen din kan bruke er alfa-tokoferol. Vitamin...
Mange fettstoffer, olje og ulike matvarer inneholder vitamin E. Dens antioksidantegenskaper bidrar til å forhindre skade på cellene dine og kan bidra til å redusere utviklingen av Alzheimers sykdom. E-vitamin...
E-vitamin er en antioksidant som også fremmer helsen til røde blodlegemer, ifølge University of Maryland Medical Center. Antioksidanter bidrar til å beskytte og reparere kroppens celler. Vitamin E hjelper også...
