F-Plan Diet startet i 1983, med fiber som hovedfokus for vekttap. Forfatteren av F-Plan Diet, Audrey Eyton, oppfordret deg til å konsumere mellom 40 og 50 gram grovfoder daglig, som...
Alpha lipoic acid har vært direkte knyttet til hudpleie som en primær antioksidant som forhindrer aldring og betennelse. Innenfor mange merker av hudprodukter har dette kraftige metabolske naturlige stoffet mange...
Alfa hydroksy og beta hydroksy syrer er to aktive ingredienser som finnes i mange over-the-counter hudpleieprodukter. Kjente som "AHAs" og "BHAs", disse ingrediensene har lignende egenskaper, ifølge kosmetikkeksperter Paula Begoun...
Både alfa- og beta-hydroksysyrer brukes i hudpleiebehandlinger for å exfoliere eller skrelle. Alfa hydroxy syrer (AHAs) er også kjent som fruktsyrer, som de finnes i sitrusfrukter, epler og druer. De...
Aloe vera planten er fullpakket med fytokjemikalier og næringsstoffer. Når det brukes topisk, hjelper aloe vera gel med å helbrede kutt og brenner. Aloe vera juice kan bidra til å...
Aloe vera er en saftig plante med lange, tykke, voksagtige blader som inneholder indre gel og ytre gel, sammen med latexvæske fra den indre bladhuden. Folk bruker aloe vera gel...
Generelt vil konsumert aloe juice ikke utgjøre noen store helserisiko. Selv naturlige stoffer kan imidlertid være farlige i visse tilfeller. Å ta aloe sammen med visse medisiner kan forårsake negative...
Det er ikke noe normalt mønster for tarmbevegelser. Noen mennesker har omtrent en om dagen, men andre kan ha så mange som tre. Vanligvis kan du vurdere deg selv forstoppet...