Kyllingsuppe kan varme din sjel på en overskyet vinterdag. Kyllingsmak og grønnsaker suger inn i buljongen, som smaker utrolig, spesielt hvis du føler deg under været. Kokt kylling, som kyllingen...
Tyrkia vinger er mørkt kjøtt, noe som gjør dem høyere i fett og kalorier enn hvitt kjøtt kalkun. Imidlertid er kalkunvinger en kilde til protein og andre næringsstoffer, som selen,...
Linser har vært en stift i det menneskelige dietten siden antikken. Et medlem av samme legume familien som inneholder erter og tørkede bønner, linser koker raskt - de krever ingen...
Havregryn har lenge vært en stift av det amerikanske dietten, mens quinoa har blitt allment tilgjengelig bare i løpet av de siste årene. Selv om det egentlig er et frø,...
Når du prøver å forbedre kvaliteten på kostholdet ditt, kan du ikke gå galt med å spise frukt. De er rike på essensielle næringsstoffer, og å gjøre dem til en...
Når det gjelder frukt og grønnsaker, generelt er lysere fargen, jo mer næringsrik. Men hvite sopp bryter reglene, og disse relativt kjedelige og fargeløse veggene kommer fullpakket med ernæring. Deres...
Fra å legge til en forfriskende zing til vannet ditt for å marinere fisken din til perfeksjon, serverer sitroner et bredt spekter av kulinariske funksjoner. Hvis du bare bruker saften...
Hvis du må ha en cookie fra tid til annen, er en ingefær snap blant dine beste alternativer, sammenlignet med andre varianter som sjokoladechip eller sukkerkaker. De fleste ingefær snaps...