Natrium er et mineral til stede i kroppen som har fordeler, inkludert å opprettholde riktig væskebalanse i kroppen og syrebasenivået i kroppen, regulere blodtrykk og assistere i nervedannelse. Mens natrium...
Mat og Drikke - Side 75
Kroppen din trenger vitamin B-12, også kalt cyanokobalamin, for å produsere DNA, RNA og røde blodlegemer. Hvis du ikke kan absorbere nok vitamin B-12 fra mat, kan det hende du...
Når maten kommer i magen, kaster den inn i et varmt bad av saltsyre. Denne korroderende stuen akselererer fordøyelsen og gir de riktige betingelsene for å aktivere et viktig fordøyelsesenzym...
Å få en kanten er noe idrettsutøvere i alle aldre interessert i. Men fordi barn og ungdoms kropper fortsatt utvikler seg, er det en voksende bekymring for om det er...
Næringsverdien av mat definerer hva en mat er laget av og dens innvirkning på kroppen. På grunn av sykdom og vektkontroll er det spesielt viktig å forstå næringsverdien av mat...
Lavendelblomster er spike-lignende blomster sammensatt av flere, små lilla blomster på en slank, elegant stamme. De er verdsatt for deres beroligende, herbaceous duft, deres helbredende egenskaper, deres mange bruksområder og...
Karbohydrater er essensielle makronæringsstoffer som gir den mest ønskelige form for energi for kroppen din i form av glukose. Når du spiser karbohydrater, bryter kroppen din ned i glukose, som...
Kalium toksisitet har alvorlige konsekvenser. Normale tilleggsdoser kan også forårsake uønskede reaksjoner. For å forhindre overdose, i USA, kan individuelle kaliumtabletter ikke ha mer enn 99 milligram av næringsstoffet. Produsenter...
