Bivirkninger av Nitro Tech Protein
MusleTechs NITRO-TECH har mange ingredienser som kan forårsake bivirkninger. (Bilde: deymos / iStock / Getty Images)Les mer: 15 nye måter å bruke protein pulver som vil blåse deg i sinnet
Vær skeptisk til Whey
MuscleTech bruker whey protein som hovedbestanddel i de fleste proteinpulverblandinger. Dette raskt fordøyende protein kommer fra melk. Forfatterne av en rapport fra 2015 i Journal of Food Science foreslo at whey overgår kasein og soya som en muskelbygger. De noterte også de mange populasjonene som kan dra nytte av å bruke myse.
Disse gunstige effektene kan komme til en pris. Som et melkeprodukt kan mennesker med laktoseintoleranse eller melkeallergi lide ulike bivirkninger. Hvis du er laktoseintolerant og supplerer med NITRO-TECH, kan du oppleve magesmerter, oppblåsthet, diaré og gass. Hvis du har en melkallergi, må du møte legen din før du bruker NITRO-TECH på grunn av risikoen. Avhengig av graden av allergi, kan tilskudd med NITRO-TECH forårsake en livstruende reaksjon.
Les mer: Hva er Whey Powder?
Vær forsiktig med kasein
MuscleTech bruker forskjellige melkeproteiner - kasein - i noen av NITRO-TECH-produktene. Forskere anser kasein et sakte fordøyelsesprotein. Kasein kan også forårsake melkrelaterte problemer. I tillegg viste et 2016-papir i Annals of Biomedical Sciences at et kasein diett skadet nyrene til laboratoriedyr.
Les mer: Matvarer som inneholder proteinkaseinet
Problemet med BCAAs
Forgrenede aminosyrer, BCAA, spiller flere roller i kroppen din. MuscleTech har dem i deres NITRO-TECH produkter for å bygge muskler, og de er spioneringen for å øke atletisk ytelse og fremme utvinning.
Forfatterne av en 2017-rapport i Journal of the International Society of Sports Nutrition omstridte muskelbyggende effekter av BCAAs. De hevder å ta BCAAs skaper en konkurranse mellom alle aminosyrer for mobil tilgang. Denne konkurransen forhindrer at noen aminosyrer når sitt mål. På grunn av BCAAs essensielle natur kan denne feilen få alvorlige konsekvenser som å utløse utviklingen av insulinresistens.
Les mer: Hva er BCAA Supplements?
Kreatins bivirkninger
MuscleTech har også kreatinmonohydrat i noen av deres NITRO-TECH produkter. Kreatin virker som en kilde til energi for musklene dine, og kroppsbyggere og idrettsutøvere bruker det til å forbedre atletisk ytelse og bygge muskler. Idrettsutøvere anser det veldig effektivt når de kombineres med protein.
Kreatin kan imidlertid forårsake bivirkninger. Et 2017-papir i Neurology bemerket at 35 prosent av individene gitt kreatin trakk seg fra testing. Deltakere rapporterte ofte magesmerter. Et dyrstudium fra St. Peter's University viste at daglig bruk av kreatin forårsaket nyreskade innen en måned.
Bor og dårlige nyheter
MuscleTech legger borsitrat til NITRO-TECH som en testosteronforsterker. Dette essensielle mineralet spiller en viktig rolle i utviklingen av disse hormonene, og det kan øke testosteron og østrogen hos mennesker med lave nivåer.
Likevel, å ha for mye bor i kroppen din kan føre til toksisitet og skade cellene dine. Bor kan også påvirke det ufødte barnet negativt. Forfatterne av et 2016-papir i Environment International viste at mødre som fikk selv tilfeldig eksponering - gjennom drikkevann - hadde småfødte babyer.
Allergier og forurensning
MuscleTech gir også kunder en standard advarsel. Proteinprodukter kan bli forurenset av annen behandling som skjer på anlegget. Så folk som har allergiske reaksjoner på skalldyr, tranøtter, jordnøtter, hvete, fisk eller egg bør snakke med lege før du bruker produkter fra NITRO-TECH-linjen.
