De beste kosttilskuddene til å ta mens du spiser fra Effexor
Effexor er et merkenavn basert på den generiske forbindelsen venlafaxin. Ofte foreskrevet for å behandle depresjon og angstlidelser, fungerer Effexor ved å øke mengdene av visse nevrotransmittere eller kjemikalier i hjernen din som er relatert til humør. Effexor kan forårsake avhengighet, så sakte avvenning av stoffet er en god ide for å minimere bivirkningene knyttet til uttak. Å ta visse kosttilskudd i avspenningsfasen kan bidra til å lette overgangen, men spør legen din om eventuelle mulige kjemiske interaksjoner som kan true helsen din.
St. John's Wort blomster og olje. (Bilde: AlexRaths / iStock / Getty Images)Effexor - Venlafaxin
Venlafaxin-tabletter brukes til å behandle depresjon, mens venlafaksin kapsler med forlenget frigjøring brukes til å behandle generell angstlidelse, panikklidelse og sosial angstlidelser. Tabletter tas vanligvis to eller tre ganger om dagen med mat, mens kapsler med utvidet frigivelse vanligvis tas en gang daglig om morgenen eller kvelden med mat. Venlafaxin er klassifisert som en selektiv serotonin og norepinephrin reuptake inhibitor, eller SNRI, ifølge PubMed Health. Det virker av økende nivåer av nevrotransmittere kalt serotonin og norepinefrin i hjernen din, og bidrar til å opprettholde mental balanse. Lavt serotoninnivå er forbundet med deprimert stemning, følelser av angst og obsessiv / kompulsiv oppførsel.
Bivirkninger
Venlafaxinbruk kan føre til en rekke bivirkninger, det vanligste er amnesi, kvalme, tørr munn, svimmelhet og søvnløshet, men økt risiko for selvmord og seksuell dysfunksjon rapporteres også i henhold til "PDR Guide to Drug Interactions, Side Effects og indikasjoner. " Disse symptomene er vanlige med alle legemidler som hemmer serotoninopptak, slik at bytte til andre merkenavn, kan ikke endre symptomatologien. Hvis du og legen din bestemmer deg for at Effexor ikke hjelper deg, er det alltid mye sikrere enn å slutte å bruke kaldt kalkun fordi kroppen din er sannsynligvis kjemisk avhengig av det.
Potensielt fordelaktige kosttilskudd
Mange nevrotransmittere i hjernen bidrar til humør, men serotonin er en av de viktigste. Ved avvenning fra Effexor, kan supplementering med forbindelser som bidrar til eller stimulerer serotoninproduksjon, bidra til å stabilisere humøret ditt. For eksempel er tryptofan en aminosyre som finnes i mange komplekse karbohydrater som stimulerer hjernen til å syntetisere serotonin. En forbindelse som kalles 5-HTP er et metabolsk mellomprodukt i syntesen av serotonin og fungerer på samme måte som antidepressiva legemidler Prozac og Zoloft. 5-HTP selges over-the-counter i USA som kosttilskudd. St. John's wort er en plantebasert folkemedisin for depresjon som har en signifikant effekt på hormoner og nevrotransmittere relatert til depresjon og angst, inkludert serotonin, ifølge "PDR for Herbal Medicine." Tyrosin er en annen aminosyre involvert med humørregulering, men virkningen er hovedsakelig på nevrotransmitterdopamin.
Forsiktighetsregler
Kombinere andre forbindelser med Effexor kan være farlig, selv om supplementet anses å være trygt tatt av seg selv. Narkotikainteraksjoner er komplekse og ofte uforutsigbare, så kontakt legen din før du tar noen form for tilskudd, spesielt hvis det har et rykte om å påvirke hjernekjemien. Forandret hjernekemi kan få alvorlige konsekvenser, som for eksempel nedsatt depresjon, farlige anfall av aggresjon og økt risiko for selvmord.
