Vitaminer for å helbrede en skadet esophagus

Hvis du har fått skade på spiserøret - røret som fører fra munnen til magen din - kan du kanskje reversere den skade ved å sørge for at du får nok av visse vitaminer. Enten du spiser mat som er rik på disse vitaminene eller velger vitamintilskudd, kan du hjelpe din skadede spiserørheling. Dette kan forhindre at cellene i esophageal fôr endrer seg på måter som fører til kreft.

Vitamin C

Vitamin C kan bidra til å forhindre en tilstand som kalles Barrett's Esophagus fra å utvikle seg til esophageal cancer, rapporterer National Institutes of Health. I Barrett's Esophagus blir cellene som spiser esophagus skadet fra gjentatt eksponering for magesyrer forårsaket av halsbrann, og i prosessen blir de utsatt for kreft. Men pasienter med Barretts spiserør som får nok C-vitamin fra deres dietter, er mindre sannsynlig å utvikle spiserørkreft enn de med vitamin C-mangler, sier National Institutes of Health. Folk som får mye C-vitamin fra maten de spiser, kan ha opptil 50 prosent redusert risiko for å utvikle esophageal cancer, som ofte er dødelig, rapporterer Cancer Consultants.com. USAs Department of Agriculture anbefalte daglig mengde vitamin C er 90 mg for voksne menn og 75 mg for kvinner.

Vitamin d

Cleveland Plain Dealer rapporterer at vitamin D kan øke kroppens produksjon av et protein kalt 15-prostaglandin dehydrogenase som undertrykker esophageal cancer tumor vekst. USAs Department of Agriculture anbefalte daglig mengde vitamin D er 5mcg for voksne opp til 50 og 10mcg for voksne 51 og eldre.

Vitamin E

Antioksidantegenskapene i vitamin E bidrar til å forhindre spiserørkreft, sier Cancer Consultants.com, og vitamin Es evne til å gjøre det øker når folk sørger for at de får nok vitamin C sammen med vitamin E de forbruker. Den amerikanske Department of Agriculture anbefalte daglig mengde vitamin E er 15 mg for voksne.