Hva er fordelene med Star Flower Oil?
Planten Borago officinalis er kilden til stjerneblomstolje. Mens de blå stjerneformede blomstene kan spises som grønnsak, er oljepresset fra frøene et ernæringsmessig tilskudd og urtemedisin. Borageanlegget vokser over hele Midtøsten og Middelhavet, og frøene er høye i omega-6-fettsyre-gamma-linolensyre. GLA er spesielt gunstig fordi det reduserer betennelse i kroppen, mens noen andre omega-6 fettsyrer øker betennelsen, ifølge University of Maryland Medical Center. På grunn av sitt GLA-innhold gir stjerneblomstolje, også kalt boreolje, viktige helsemessige fordeler.
En nærbilde av en blomstrende borage plante i et felt. (Bilde: Tamara Kulikova / iStock / Getty Images)Essensielt fettsyre innhold
En flaske olje ved siden av en mørtel og pestle. (Bilde: Mara Radeva / Hemera / Getty Images)Omega-6 fettsyrer er essensielle fettsyrer fordi de er nødvendige for helse, men kroppen kan ikke produsere dem. Folk må skaffe disse stoffene gjennom mat eller kosttilskudd. Omega-6-fettsyrer, som GLA i stjerneblomstolje, er viktige for beinhelse, metabolismeregulering, vedlikehold av reproduktive systemer og hud- og hårvekst, som notert av UMMC.
Anti-inflammatoriske fordeler
Tørkede stjerneblomsterkjoler på et matlag med en flaske olje og andre tørkede urter i krukker. (Bilde: Monika Wisniewska / iStock / Getty Images)Pålitelige og relativt konsistente vitenskapelige bevis indikerer helsemessige fordeler for reumatoid artritt pasienter som tar stjerneblomstolje, ifølge University of Michigan Health System. Star blomstolje har antiinflammatoriske egenskaper og kan redusere ledsmerter, betennelse, stivhet og hevelse forbundet med denne lidelsen. En annen mulig fordel ved denne antiinflammatoriske kvaliteten er å behandle tannkjøttsykdom, ifølge en studie publisert i mars 2003-utgaven av prostaglandiner, leukotriener og essensielle fettsyrer. Deltakere som tok 3000 milligram borolje opplevde daglig betydelig forbedring i tannkjøttbetennelse og undersøkelsesdybde etter 12 uker sammenlignet med placebogruppen. Forbedring av plakknivået oppstod også, selv om det ikke var statistisk signifikant.
Cystisk fibrosebehandling
Homeopatiske tabletter i en pilleflaske neste av en blomst av stjerneblomster. (Bilde: schmaelterphoto / iStock / Getty Images)Star blomstolje kan også være nyttig for pasienter med cystisk fibrose, en genetisk lidelse som forårsaker alvorlige pusteproblemer, ifølge en studie publisert i 1994 i Annals of Nutrition and Metabolism, Volume 38, nr. 1. I denne studien tok pasienter som tok 1500 milligram boreolje daglig i fire uker opplevd forbedringer i vitale kapasitet, mengden av luft en person kan utvise fra lungene etter en full inspirasjon.
Hudforstyrrelse Behandling
En baby innpakket i et hettehåndkle ligger på et blått teppe. (Bilde: Andrey Kordovsky / iStock / Getty Images)Aktuell stjerneblomstolje kan ha fordeler for pasienter med seboré, ifølge UMHS, som anbefaler det spesielt for babyer med denne tilstanden, vanligvis kjent som vuggehett. Mild seborrhea eller seborrheisk dermatitt er preget av en tørr, flaky hodebunn, mens mer alvorlige tilfeller innebærer fet, kløende vekter og røde flekker. UMHS bemerker at oralt stjerneblomstolje er noen ganger anbefalt for å behandle eksem, men at forskning ikke støtter denne bruken.
