Hva er kalsiumfruktoborat?

Kalsiumfruktoborat er en forbindelse av bor, fruktose og kalsium som finnes naturlig i plantefôr. Den er også laget syntetisk og selges som et kosttilskudd. Forskning på kalsiumfruktoborat er relativt nytt, men antyder at det kan forbedre blodlipider, redusere betennelse og oksidasjon, komplementere kreftbehandling og behandle osteoporose med få bivirkninger.

Bor fra kalsiumfruktoborat krediteres mange fordeler av forbindelsen. (Bilde: Nerthuz / iStock / Getty Images)

Dyslipidemi (unormale nivåer av lipider)

Blodprøver av personer som tok kalsiumfruktoborat viste forbedrede blodlipider. (Bilde: ninsiri / iStock / Getty Images)

En studie publisert i mai 2011 utgaven av "Biological Trace Element Research" undersøkte effekten av et kalsium fruktoborat supplement tatt i to uker. Sammenlignet med de på placebo viste pasienter som tok tilskuddet svake forbedringer i triglyserid, totalt kolesterol, LDL kolesterol og HDL kolesterolnivå. De marginale forbedringene kan bli større med lengre tilskudd.

Betennelse og oksidasjon

Kalsiumfruktoborat kan redusere leddsmerter fra leddgikt. (Bilde: TatyanaGl / iStock / Getty Images)

I laboratoriet har kalsiumfruktoborat antioksidantegenskaper som er i stand til å beskytte celler mot oksidasjonsfremkalt skade og betennelse, som rapportert i "Biological Trace Element Research" i november 2005. Dette ser ut til å skje i kroppen også. Kalsiumfruktoborattilskudd gitt til leddgiktspasienter hadde gunstige effekter på inflammatoriske markører og redusert ledsmerte, ifølge januar 2011-utgaven av samme journal.

Kreft

Kalsiumfruktoborat kan forhindre og hemme kreftceller fra å vokse og spre seg. (Bilde: Topp Foto Corporation / Topp Foto Gruppe / Getty Images)

Eksponering for kalsiumfruktoborat hemmet veksten og spredningen av brystkreftceller og indusert normal celledød, rapporterer en juni 2008 studie i "Biological Trace Element Research." Boreholdige forbindelser, som kalsiumfruktoborat, forstyrrer fysiologien og reproduksjon av kreftceller. Prostata, brystkreft, livmorhalskreft og lungekreft ser ut til å være mest lydhør overfor denne effekten. Foruten å forbedre kreftbehandlingsresultatene, ble det i en studie publisert i "Anti-Cancer Agents in Medicinal Chemistry" i mai 2010 funnet at borholdige dietter resulterte i en betydelig lavere risiko for prostata og livmorhalskreft og redusert risiko for lungekreft hos røykende kvinner.

osteoporose

Benetap kan forebygges og reverseres med kalsiumfruktoborat. (Bilde: stockdevil / iStock / Getty Images)

De fleste vet at kalsium og vitamin D er avgjørende for sterke bein. Men andre mineraler spiller også en rolle, inkludert bor. En september 1993 gjennomgang publisert i "Magnesium Research" rapporterte forbedret benmineraltetthet hos kvinner som tok bortilskudd. Bortilskudd er mer effektive og mindre farlige når de tas i visse former. Kalsiumfruktoborattilskudd etterligner naturlig forekommende bor og anses å være mer effektive og sikre.

Naturlig Versus Syntetisk

Hele matvarer kan være mer effektive for å forebygge sykdom enn kosttilskudd. (Bilde: Tulinov / iStock / Getty Images)

Et syntetisk supplement av kalsiumfruktoborat er en kopi av den naturlige forbindelsen og vil ha lignende effekter. Imidlertid er det en isolert form og inneholder sannsynligvis ikke andre næringsstoffer som naturlige kilder gjør, noe som kan forandre måten det blir fordøyd og absorbert. For øyeblikket synes dette supplementet å være trygt, men bestemte mengder som kreves for å oppnå visse fordeler, er ukjente, samt hvilket beløp som er skadelig. Rådfør deg med legen din før du tar dette eller eventuelle kosttilskudd. For å oppnå bedre resultater i forebygging og behandling av visse forhold, inkludere et bredt utvalg av plantebaserte matvarer i kostholdet ditt for å oppnå kalsiumfruktoborat fra mat i stedet for å stole på kosttilskudd.