Hva er hvitt hår et tegn på mangel på?

Spotting av et hvitt hår som glitter i normalt brun, svart, blond eller rødt hår kan være en opprørende opplevelse, spesielt hvis du ser en for første gang. Selv om enkelte ernærings- og urteavhengige foreskriver rutinemessig visse vitaminer og urter for å "rette" eller reversere hvitt hår, er det for tiden ikke nok vitenskapelig forskning tilgjengelig for å validere disse påstandene. Genetikk er en stor del av forklaringen på at hvitt hår opptrer; Det er ikke nødvendigvis et tegn på noen form for mangel.

eldre kvinne går grå pensler og inspiserer håret i speilet (Bilde: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

melanin

Alt håret ditt er i utgangspunktet hvitt, ifølge Everyday Mysteries, et bibliotek av kongressens nettsted. To typer pigmenter, kalt eumelanin og phaeomelanin, begynner å formulere før du er født, og sammen lager varianter av lyse og mørke pigmenter som sammen utgjør hårfarge. Pigmentene injiseres i hårets hår under vekstsyklusen, men denne prosessen bremser når du blir eldre. Redusert melanin fører til grått hår, eller en blanding av hvite og fargede hårstrenger. Hvitt hår oppstår når melanin blir helt fraværende fra håret. Selv om sunn ernæring ofte fører til sunt hår, er det tid, ikke mangler, som står for reduksjon eller fravær av melanin.

For tidlig forekomster

Røttene til håret ditt vises noen ganger blek eller hvit fordi noen tråder har fullført sine voksende sykluser, inkludert mottak av melanininjeksjoner, og er klare til å kaste ved å falle ut. Håret ditt vokser kontinuerlig og kaster ut på ulike sykluser. Senking av melanin tilsvarer direkte dine gener, ifølge Everyday Mysteries. Andre interne faktorer relatert til hårpigmentering inkluderer hormoner og alder. Eksterne faktorer som kan føre til for tidlig forekomst av grå eller hvitt hår, inkluderer klima, forurensninger, giftstoffer eller eksponering for kjemikalier. Ernæringsmessige mangler er ikke inkludert i denne listen.

Hvit Overnatting

Folk tilskriver noen ganger plutselige forekomster av hvitt hår til tragiske eller svært stressende hendelser. Denne teorien er ennå ikke validert av vitenskapelig studie. Det er mulig at denne forekomsten skyldes en tilstand som kalles alopecia areata, når mørke hår plutselig faller ut og etterlater bare hvite tråder, ifølge David Bank, direktør for det New York-baserte Center for Dermatologi, Kosmetikk og Laser Surgery, i en juni 2006 FOX News artikkel. Alopecia areata, en autoimmun tilstand, er ikke forbundet med ernæringsmessige mangler.

Populære teorier

Hvis du ønsker å adressere hvite hår uten å besøke frisøren din for en all-over fargestoff, finnes det noen alternative rettsmidler. Advokater av kinesisk urt Han Shou Wu hevder at det forhindrer og reverserer grått hår, selv om det i enkelte brukere fører til negative konsekvenser, inkludert leverproblemer, gulsott og hepatitt, ifølge Institute of Traditional Medicine. Para-aminobenzoesyre, også kjent som PABA, kan stimulere både hårvekst og farge, ifølge Huntington College of Health Sciences. Kobbermangel kan være en annen forklaring på hvitt hår, ifølge natur terapeut og toksikolog Walter Last i sin artikkel, "Kobbersalicylat". Hvert av disse påstandene krever imidlertid ytterligere vitenskapelig undersøkelse. Rådfør deg med legen din før du introduserer ernæringsmessige endringer i kostholdet ditt.