Whey Protein & Prostate Cancer
Prostata kreft er en ondartet tumor som påvirker prostata, en valnøtt størrelse kjertel hos menn ligger under blæren. Prostatakreft er den tredje vanligste årsaken til kreftrelatert død blant menn i alle aldre, sier University of Maryland Medical Center. Forskere badet isolerte prostataceller i en løsning som inneholdt myseprotein, og dette førte til at prostatacellene uttrykte mer glutation, en kraftig antioksidant, ifølge EurekaAlert.org. Forbedrede nivåer av glutation i prostataceller reduserer risikoen for å utvikle prostatakreft.
Scoop av myseproteinpulver (Bilde: PeoGeo / iStock / Getty Images)Prostata kreft risikofaktorer
Din risiko for å utvikle prostatakreft påvirkes av faktorer som alder, etnisitet, familiehistorie og diett. Om lag 70 prosent til 90 prosent av mennene i alderen 80 år har hatt prostatakreft, sier American Cancer Society. Folk med afrikansk og kaukasisk nedstigning har en høyere sannsynlighet for å utvikle prostatakreft enn latinamerikanere, notater fra University of Maryland Medical Center. Hvis du har brødre som har prostatakreft, så er du omtrent 4,5 ganger mer sannsynlig å ha prostatakreft. Hvis du har en far med prostatakreft, er du 2,3 ganger sannsynlig å utvikle den. Å spise kosthold med mye mettet fett øker testosteronproduksjonen. Testosteron stimulerer prostata vekst og øker sjansene for å utvikle prostatakreft.
Whey Protein Protection fra prostatakreft
Frie radikale oppbygginger i prostataområdet er nært forbundet med kreftutbrudd, forklarer EurekAlert.org. Forskere ved Ohio State University behandlet humane prostata celler med whey protein i to dager og målt glutathion nivåer etter. De humane prostata celler behandlet med myseproteiner økte glutathion nivåer med så mye som 64 prosent. Forsøket viste også at prøven ble behandlet med en dose som var halv konsentrasjonen av de andre økte nivåer av glutation med ca. 60 prosent. Dette antyder at selv en liten dose valleprotein kan være svært gunstig for prostata celler. Whey protein inneholder cystein, en aminosyre som øker glutation i prostata. Cysteine bidrar til å lage sunne nivåer av glutation i prostata. Sunn nivå av glutation i prostata beskytter kjertelen fra kreft.
Whey Protein Dose
Som en appetittundertrykkende bør voksne ta opptil 50 g valleprotein en gang daglig, sier MayoClinic.com. Dosen kan justeres for å kompensere for kroppsvekt med en hastighet på et halvt gram whey protein for hvert kilo kroppsvekt. Den anbefalte daglige dosen varierer også etter hensikt. Barn under 18 år kan ta 1 g valleprotein per 1 kg kroppsvekt.
Whey Protein Side Effects and Interactions
Whey protein senker blodsukkernivået og kan øke risikoen for blødning, MayoClinic.com notater. Diabetikere og de som har blødningsforstyrrelser, bør søke lege før de tar myseprotein for å unngå bivirkninger. Whey protein kan øke eller redusere effekten av medisiner og kosttilskudd, så snakk med legen din før du bruker myseprotein.
