Største muskler i menneskekroppen
Menneskekroppen inneholder 3 typer muskelvev: glatt, hjerte og skjelett. Skelettmuskler er ansvarlige for lokomotiv og andre kroppsbevegelser under frivillig kontroll. Kroppen inneholder mer enn 600 skjelettmuskler i forskjellige former og størrelser. De største musklene, som ofte fungerer i grupper, utfører de mest anstrengende oppgavene.
Gluteus maximus er den største menneskelige muskelen. (Bilde: AndreaAstes / iStock / Getty Images)Gluteus Maximus
Gluteus maximus er den største muskelen i menneskekroppen, i volum. Den gluteal muskelgruppen - vanligvis kjent som gluten - inneholder 3 muskler plassert på baksiden av hver hoft. Glutene er de viktigste komponentene i hver balle. Gluteus maximus er den største og mest overfladiske av gluteal muskelgruppe, som også inkluderer gluteus medius og gluteus minimus. Gluteus maximus, sammen med de andre gluteal muskler, serverer mange viktige funksjoner. Det stabiliserer bekkenet og nedre ryggen, noe som muliggjør en oppreist stilling. Det har også viktige roller i hofte- og lårbevegelser, og er en sentral aktør i å drive gang, løp og klatring.
Latissimus Dorsi
Latissimus dorsi er den bredeste muskelen i menneskekroppen. Det latinske navnet på muskelen oversettes som den bredeste muskelen i ryggen. Vanligvis kjent som lats, oppstår disse viftelignende musklene i nedre og midtre rygg og festes på det indre aspektet av overarmbenet, humerusen. Lats er kraftige muskler som muliggjør en rekke skulderbevegelser, som arbeider sammen med andre muskler. De er spesielt aktive i sport som krever kraftige overarmsbevegelser, slik som racket sport og svømming. Latsene hjelper også med dyp pusting.
Quads og Hamstrings
Muskelgruppene i lårene er også blant de største i menneskekroppen. Quadriceps femoris, kjent som quad, er en 4-ledd muskel som ligger på forsiden av låret. Denne store, store muskelen inkluderer rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis og vastus interomedialis. Den quads kraften forlengelse av kneet og hjelp i flexion av hofte. Hamstrings muskelgruppe, som ligger på baksiden av låret, inkluderer semimembranosus, semitendinosus og biceps femoris. Overveiende motvirker hamstringene quads, som gir knebøyning og hofteforlengelse. Hamstringene hjelper også i rotasjon av kneet. Enhver aktivitet som involverer de øvre beinene - selv stående stille - krever aktivering av quads og hamstrings.
Andre konkurrenter
Mange andre skjelettmuskler er utfordrere for inkludering blant menneskets største muskler. For eksempel inneholder ryggen 3 lag med muskler. Store overfladiske ryggmuskler inkluderer trekantet trapezius, som stammer fra brystkreftens nakkeknuter og festes til skulderbladet og kragebenet. De dype musklene i ryggen, også kjent som de indre ryggmuskulaturene, løper hele lengden av ryggraden til hodeskallets base. Disse musklene jobber sammen for å støtte ryggraden og aktivere bevegelsene.
Den fremre delen av kofferten inneholder også mange store muskler og muskelgrupper. Noen av de største gjør opp i bukveggen, inkludert rektum abdominus og interne og eksterne obliques. I brystregionen vifter de store pectoralis hovedmusklene ut fra brystbenet og den indre enden av kragebenet og festes til den øvre enden av humerusen for å drive flere bevegelser på skulderen.
Vurdert av: Tina M. St. John, M.D.
