Guide til bruk av essensielle oljer med babyer
Eteriske oljer, som er konsentrerte naturlige plante dufter, har blitt brukt i medisin i mer enn 6000 år, ifølge University of Maryland Medical Center. Unge barn kan ha nytte av den forsiktige medisinske bruken av disse høyt aromatiske medisinske oljene. Aromaterapi kan bidra til å berolige symptomene på kolikk, angst og rastløshet hos unge babyer. Misbruk av aromaterapi kan imidlertid forårsake alvorlige bivirkninger, inkludert pusteproblemer og toksisitet. For å forhindre uventede bivirkninger, konsulter en kvalifisert helsepersonell og en aromaterapiutøver før du bruker noen essensiell olje på ditt unge barn.
Trinn 1
Fortynn en dråpe essensiell olje til 1 oz. av mandelolje. Nasjonalforeningen for holistisk aromaterapi sier at denne lave konsentrasjonen er trygt å bruke som en massasjeolje for en baby. Beroligende essensielle oljer som lavendel og kamille kan lette avslapping i en engstelig eller rastløs baby.
Steg 2
Fortynn en dråpe citronella, nellik eller eukalyptusolje i 3 oz. av vann. Spray denne blandingen på babyens armer, ben og torso for å avvise flått og mygg. Selv om de er effektive, kan disse oljene irritere en babyens luftvei. EPA anbefaler foreldrene å konsultere lege før du bruker citronella på en baby under 6 måneder. Ikke bruk dem i høye konsentrasjoner eller i nærheten av babyens munn.
Trinn 3
Stryk en dråpe lavendel eller neroliolje inn i babyens bad. Duftende oljer kan gi babyen en behagelig duft mens du hjelper til å berolige rastløshet og angst.
Trinn 4
Bruk en kommersiell diffusor i henhold til produsentens instruksjoner for å spre en essensiell oljes duft i hele hjemmet ditt. Den nasjonale foreningen for holistisk aromaterapi anser denne praksisen som trygg for babyer, og legger merke til at lite av det er absorbert i barnets blodstrøm. Eukalyptusolje i en diffusor kan bidra til å tynne slim og undertrykke hoste hos spedbarn med øvre respiratoriske infeksjoner.
Trinn 5
Bland en dråpe fennikelolje og en dråpe ingefærolje til 2 oz. av mandelolje. Drikk denne blandingen inn i babyens bad eller gni den på magen for å lette kolikk, refluks, forstoppelse, kvalme og dårlig fordøyelse.
Ting du trenger
Essensielle oljer
diffuser
Vann
Advarsel
Ikke bruk eteriske oljer direkte på en babyens hud.
De fleste essensielle oljer er giftige når de brukes internt. Ikke gi dem til babyen din gjennom munnen.
Ikke bruk essensielle oljer på eller rundt barnet ditt hvis han har astma eller pustevansker.
