Det totale kolesterolet i blodet ditt er ikke et mål på en enkelt verdi. Tallet er i seg selv et ufullstendig bilde av din totale risiko for hjertesykdom og andre...
Ekstra lett olivenolje og solsikkeolje er gode alternativer til bruk når du friterer mat. De har et høyt røykpunkt og hjerte-sunt umettede fettstoffer. Andre gode alternativer inkluderer canola, safflor og...
Vitaminer er en gruppe stoffer som er essensielle for generell helse, normal cellefunksjon, vekst og utvikling. Det er 13 vitaminer som er essensielle for kroppsfunksjon. Fordi disse vitaminene er så...
De fleste tenker på kolesterol på en negativ måte. Men kolesterol spiller faktisk en svært viktig rolle i kroppens funksjon. Ifølge The Mayo Clinic, er kolesterol funnet i hver celle...
Nødpreventjon - ellers kjent som morgen etter pille - er en sikker og effektiv metode for å forhindre graviditet hvis din prevensjonsmetode mislyktes eller du hadde ubeskyttet sex. Plan B,...
Arnica montana, oppkalt etter fjellet daisy som den er avledet fra, er det homøopatiske middelet for valg for blåmerker og traumer. Homeopatisk arnica kan også være nyttig for skade, hevelse,...
Glukose og fruktose er begge monosakkarider - enkle sukkermolekyler. Sukrose er et disakkarid bestående av to enkle sukkermolekyler, et glukosemolekyl og et fruktosemolekyl. Sukrose, glukose og fruktose kan smake like...
Når du tenker på muskel, skjelettmuskulatur, som hjelper deg med å bevege seg, kan det være det som først kommer til å tenke på. Men andre typer muskelvev, som hjerte-...