De beste essensielle oljene for hevelse og klumper

Klumper og hevelse kan skyldes en rekke lidelser. Klumper kan gjelde for en rekke hudforhold, inkludert koker, forkjølelsessår, brystlumphet, hemorroider og akne. Hevelse kan henvise til disse problemene, eller til en mer generalisert hevelse, som med væskeretensjon. Heldigvis har essensielle oljer som har antiinflammatoriske effekter på klumper og hevelse, tendens til å være bredspektretilførsel. Sjekk alltid legen din før du prøver å behandle noen urte- eller aromaterapi hjemme.

Vri til essensielle oljer for å lette klumper og hevelse. (Bilde: fotohunter / iStock / Getty Images)

kamille

Påfør kamilleolje direkte på det hovne området, antyder University of Maryland Medical Center. Mens tysk kamille og romersk kamille er noe utskiftbare, fungerer tysk eller blå type best for interne applikasjoner som klumper og hevelse, bemerker herbalist Jeanne Rose. Azuleneinnholdet i tysk kamille virker ikke bare som en antiinflammatorisk, men har også desinfiserende egenskaper, noe som gjør den dobbelt nyttig for insektbitt og andre sår hvor hevelse er koblet med utslipp. Påfør forsiktig ett eller to dråper på det hovne området med en dråper. For et større område, suge en ren klut i en essensiell olje-vann formel for bruk som komprimering. For å lette brystkulder og engorgement, anbefaler herbalist Kathi Keville 'bok "Herbs for Health and Healing" en varm komprimert fuktet i kamille, calendula, ingefær og lavendel essensielle oljer, vekslet med en vanlig kaldvannskompresjon.

Juniper

Når hevelse skyldes vannretensjon, enten som følge av salt mat eller på grunn av premenstruell spenning, kan tilsetning av essensielle oljer til badet være den beste strategien. Forfatter Bill Gottliebs "Nye valg i naturlig helbredelse" antyder å legge til 60 dråper totalt eterisk, sypress og geranium essensielle oljer til et varmt bad. Juniper evne til å trekke ut væsker fra huden gjør det også nyttig for forhold som kjønnsvorter. Tilsett tre dråper til et fat med varmt vann og bruk det som et sitzbad.

Cypress

Bruk cypresolje på samme måte som du kan bruke enebær, foreslår Rose. Begge fungerer godt i badekaret for å avlaste vannretensjon og andre hevelsesrelaterte problemer. Når den brukes i en komprimering, har cypressolje sammenvirkende effekter på overaktiv svette og oljekirtler, noe som gjør den nyttig for klumper forbundet med tilstoppede kjertler.

Te tre olje

For stædige kokinger og andre abscesser, slå til te-treolje. Ta en dusj eller et bad for å myke området, og bruk deretter en dråpe direkte til koker, foreslår Gottlieb. Gjenta daglig til det klumpen forsvinner. Tea tree olje kommer fra det australske treet Melaleuca alternifolia. Mens det regnes som ekstremt kraftig, kan te-treeolje påføres huden uten fortynning. Andre hevelse-relaterte sykdommer som det kan brukes til, er blant annet akne, forkjølelsessår, insektbitt og dentalabsess, ifølge Jeanne Rose. Dessuten øker bakterieaktiviteten der blod eller pus er tilstede, sier Rose-rapporter.

Geranium

Legg geraniumolje til et bad for å lette hevelse i forbindelse med væskeretensjon. Det reduserer også hevelse på forkjølelsessår, akne og bugs. Oljen, også kjent som rosen geraniumolje, stammer fra den blomstrende urten Pelargonium graveolens. Det regnes som nyttig for å balansere oljekirtler som fører til betent hud, samt bidrar til å håndtere hevelse fra hemorroider, akne og forkjølelsessår. Fortynn det i en bærerolje eller badvann for aktuelle applikasjoner.