Hva slags te hjelper en bihuleinfeksjon?

Bihulebetennelse - en infeksjon i luftfylte hulrom bak øynene, nesen og kinnene - påvirker ca. 30 millioner mennesker hvert år i USA, ifølge University of Maryland Medical Center. En bihuleinfeksjon kan være veldig smertefullt, med trykk bak øynene, nesestopp, neseutslipp og luktreduksjon. Urtete er en effektiv og naturlig måte å lindre symptomene på en sinusinfeksjon.

Urtete kan bidra til å fjerne trange og støtte immunhelse under en sinusinfeksjon. (Bilde: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

antimikrobielle midler

Antimikrobielle urter kan tas internt som te eller til og med brukt som fortynnet nasal skyll for å drepe infeksjonen. Hvitløk er en av de sterkeste antiseptiske urter og er effektiv i å støtte immunsystemet og dreper smittsomme patogener når de tas som te. Andre nyttige antimikrobielle urter for sinusinfeksjoner inkluderer ingefær, timian, salvie og eldre blomst. Herbalist Jim MacDonald anbefaler også bruk av hyssop, elecampane og yerba mansa for deres decongestant og antimikrobielle egenskaper.

Immunforsterkere

Echinacea er den vanligste immunstimulerende urt. Echinacea angustifolia rot anses som den sterkeste medisinen for infeksjon - sammenlignet med bladet - når det gjøres til en sterk te som kan gjøres ved å smøre en unse rot i minst 30 minutter i to kopper vann. En annen immunforsterkende urtete som kan støtte utvinning fra en sinusinfeksjon er laget av elderberry.

Trophorestorative

Vestlig herbalisme bruker begrepet "troforestorative" for å beskrive urter som hjelper tone og forynge vev eller organer. Goldenseal er den premiere troforestorative for slimhinnene, hjelper tone og helbrede bølgende, betent bihulevev, ifølge Master Herbalist Paul Bergner i sin bok "The Healing Power of Echinacea and Goldenseal and Other Immune System Herbs." Bergner anbefaler at man bruker små doser gullenseal te - noen teskjeer tre til fire ganger om dagen - etter at den akutte infeksjonen er over for å balansere slimhinnene og fjerne dvelende betennelse.

Ytterligere forslag

Sammen med å ta urtete internt, kan de samme urter blandes med en mild saltløsning for å gjøre neseinnskylning med en nettpotte eller annen metode. Dette kan få urter direkte i kontakt med slimhinnene i bihulene og drepe smittsomme stoffer. Det kan være fint å legge til fuktighet - eller demulerende - urtete til en sinus vaske som marshmallow eller glatt elm for å berolige betent, irritert vev. Herbalstøvler er en annen måte å utnytte de helbredende påvirkningene av urtete - lage en te fra wild oregano, eucalyptus eller yerba santa, så sett med hodet over potten og et håndkle som dekker både for å høste de fulde fordelene med dampterapien.