Mens idrettsutøvere kan ha litt høyere vitamin- og mineralbehov enn nonathletes, er det for tiden ingen anbefalinger for hvor mye de trenger. Faktisk sier American College of Sports Medicine at...
Alle artikler - Side 1044
Voksende eldre bringer på nye sett med helseproblemer og endring av ernæringsmessige behov. For en mann som er eldre enn 50 år, kan et multivitamin laget spesielt for eldre menn...
Nå som du er eldre, må du spise færre kalorier for å opprettholde en sunn vekt. Dette betyr også at du kan ha en vanskeligere tid å få alle næringsstoffene...
Hvis barnelege har anbefalt at barnet ditt tar multivitamin, er det avgjørende for deg å velge det beste vitaminet du finner. En del av å velge det beste multivitaminet vil...
Hell munnvann i lokket. (Bilde: AndreyPopov / iStock / Getty Images)Hva skal du se etterSpytt holder mikrobe kolonier i sjakk. Uten tilstrekkelige mengder spytt, kan mikrober som forårsaker tyggesykdommer, kolonisere...
Sadelssår er bue nemesis av noen syklist. Kroppsposisjonering på en sykkel krever balansering av det meste av vekten på et lite overflateområde som er i direkte kontakt med setet. I...
Hvis du ofte tar en ren bagel på vei ut døren for å finne deg selv sultende et par timer senere, vet du at ikke alle frokoster har oppholdskraften du...
Når du føler deg trist eller irritabel, kan det virke umulig å slå humøret rundt. Men enkle endringer i kostvaner kan resultere i et merkbart forbedret humør. Mens behandling av...
