Enten en basketballspiller forblir rolig eller opplever ytelsesjitter, avhenger av hvor effektivt han reagerer følelsesmessig til de daglige situasjonene når noe står på spill. Hvis han ikke har utviklet ferdighetene...
Stress, panikkanfall, frykt og til og med spenning kan sende adrenalinnivåer gjennom taket, noe som gjør at hjertefrekvensen går i overdrive og lar deg ikke føle deg rolig og avslappet....
Når barnet ditt når 3 år, bør han bare være ferdig med atferd som er karakteristisk for de "forferdelige 2-årene". To år gamle barn er generelt selvsentrerte. De misliker deling,...
Angst er et av de vanligste psykiske problemene. Faktisk påvirker det 80 millioner voksne i USA årlig ifølge amerikansk angst og depresjon. Det er omtrent 18 prosent av befolkningen. Barnas...
Alle opplever sommerfugler i magen på en eller annen gang. Visse situasjoner eller personer kan føre til at du føler deg spent eller nervøs, som kroppen din tolker som stress....
Når barnet ditt klager over en opprørt mage, kan smerten komme fra gass, fordøyelsesbesvær, overspising eller det kan være et tegn på et alvorlig medisinsk problem som en brokk eller...
Livet kan være veldig spennende for en 1-årig. Når barnet ditt første bursdag ruller rundt, har hun oppdaget at hun kan drive seg selv ved å bruke kroppen sin, funnet...
Å se på babyen din lider etter at et måltid er en smertefull opplevelse for en forelder, men du er ikke maktesløs for å hjelpe. Det er mange faktorer å...