Har du hørt mye om vitamin D mangel? Det er sannsynlig fordi det for øyeblikket er et fokus på det i helse- og ernæringsforskning på grunn av vitaminens alvorlige innvirkning...
Hvor lang tid det tar å tjene et svart belte i karate, avhenger av dedikasjonen til studenten og kravene til kampsportskolen som utsteder det svarte beltet. Det er ingen standard...
Primært består av karbohydrater, frukt fordøyer relativt raskt. Det er fordi karbohydrater er raskest fordøyd av de tre makronæringsstoffene - protein, fett og karbohydrater. Noen karbo matvarer fordøyes raskere enn...
Detoxing kroppen din er en konstruksjon av alternative medisin utøvere og diett guruer, men konseptet har ingen grunnlag i vestlig vitenskap eller medisin. Lever og nyrer avtar kroppen din naturlig....
Hvor lang tid det tar å korrigere en kaliummangel, varierer fra person til person, så det er vanskelig å gi et definitivt svar som gjelder for alle. For det første...
Den første Ironman-triatlon ble avholdt i Hawaii i 1978, og bare 15 utøvere startet den ultimate testen om menneskelig utholdenhet. I dag er det hundrevis av tusenvis av triathletter som...