De fleste forstår at røyking forårsaker betydelig skade på lungevæv, men få innser at røyking fører til flere dødsfall fra hjertesykdom enn fra lungekreft. Røyking angriper kardiovaskulærsystemet på mange fronter,...
Diabetes er en svært overkommelig sykdom hvis du har de riktige verktøyene. Å miste og opprettholde en sunn vekt er en måte du kan forbedre blodsukkerkontrollen din og redusere risikoen...
Den gjennomsnittlige voksen har over 8 kg. av hud, og det er det største organet i kroppen din. Din hud tjener mange formål, men en av hovedfunksjonene er å beskytte...
Serotonin GrunnleggendeTrinn 1Serotonin er en av de viktigste hjernekjemikaliene, eller nevrotransmittere, for å regulere søvn / våken syklus. Dietter høyt i aminosyren tryptofan kan opprettholde sunne serotoninnivåer, men livsstilsvalg som...
En nærbilde av en psykiater som fyller ut pasientens medisinske kart. (Bilde: shironosov / iStock / Getty Images)BakgrunnPsykose refererer til en svekkelse i individets evne til å oppleve og samhandle...
Selv om ryggraden har en naturlig krumning, er den ikke laget for å ha en side til side kurve. Skoliose er resultatet av ryggraden buet sideveis for å danne en...
Løping og styrketrening går hånd i hånd når det gjelder å bygge en muskuløs kroppsbygning. Kjøring hindrer ikke styrketrening, men bruk den ikke i stedet for styrketrening. Mens kjører bygger...
En nærbilde av en mann som holder dumbells med et revet sett med abs. (Bilde: Petr_Joura / iStock / Getty Images)ProsessenRipped Fuel er et termogent kosttilskudd produsert av Twinlab, et...