Immobilisering av håndleddet og hånd om natten med en skinne er en effektiv måte å forhindre ekstra skade på som følge av tilstander som senititt, karpaltunnelsyndrom, forstuinger og brudd. Immobilisering...
Supplementindustrien gjør millioner av dollar hvert år og selger appetittundertrykkende piller til personer som ønsker å gå ned i vekt. I stedet for å bruke dine hardt opptjente penger, kan...
Svake negler som chip, pause og skrelle krever styrking for å vokse lenge og sunt. I noen tilfeller kan svake negler til og med vise tegn på guling og misfarging....
Når du er på et budsjett, men vil ha den ekstra motstanden som leggvekten gir - improvisere! Legvektene gjør treningen mer utfordrende, spesielt hvis du gjør gulvøvelser, som sidebenheiser. Benet...
Daglig bløt-tørking, backcombing og hårfarge eksperimentering kan la håret ditt se ut som det for bruden til Frankenstein. For å berolige de stive låser tilbake til silkemyke, prøv en hjemmelaget...
Vegetabilsk glyserin, et naturlig biprodukt av oljeproduksjonsprosessen, er en luktfri, fargeløs væske som ofte brukes som et kosmetisk additiv i kremer, fuktighetskrem, såpe og sjampo. Ifølge Botanical.com har glycerin mykliknande...
Soaking føttene kan myke tørr hud mens beroligende vondt eller trøtt føttene. Mens kommersielle fotbad er tilgjengelige, er disse ofte kostbare og vanskelige å tilpasse. Ved å lage din egen...
Fettbrennere er en multi-billion dollar industri, men mange finner deres vekttap mål unnvikende. Jeff Anderson, fra "Muscle Nerd" -websiden, sier at 75 prosent av ingrediensene i navnemerket fettforbrennere gjør ingenting...