Grønn te er sunn og forhindrer nyrebeskadigelse når du drikker den i moderasjon. Grønn te er laget av ufermenterte blader av Camellia sinensis-planten, som har høye konsentrasjoner av phytonutrient polyphenoler...
Enten du gjør det noen ganger hjemme, drikker det bare når du spiser på en asiatisk restaurant, eller har det hver morgen når du våkner, har grønn te en rekke...
Du kan drikke grønn te som en varm eller kald drikke bare for smaken. Du kan også bruke grønn te av helsehensyn. Det har blitt fremmet primært for vekttap som...
Drikkevarer kan være like viktig som mat når du prøver å gå ned i vekt. For eksempel kan handelsdrikker som er høyt kalorier for de som ikke er kalorifrie, som...
Gresk yoghurt er høy i kalsium og protein og lavt karbohydrater og natrium. Som andre yoghurt er det et sunt valg å legge til en balansert måltidsplan. Den inneholder også...
Den ubehagelige hovne følelsen i magen din, kjent som oppblåsthet, er en av de vanligste symptomene på tarmgass, ifølge National Clearinghouse. Det kan også stamme fra premenstruelt syndrom, matintoleranse og...
Å spise for mye av en matkomponent kan påvirke fordøyelsen. Fett, spesielt, kan påvirke hvordan kroppen din fordøyer et måltid på grunn av den spesifikke kjemi av fettene du spiser....
Grapefrukt kan forandre måten kroppen din metaboliserer mange stoffer på. På grunn av denne effekten kan du få flere bivirkninger enn vanlig hvis du tar medisiner med grapefrukt. Selv om...