Hvis du ikke er en fan av spinat og brokkoli, kan du få samme ernæringsmessige fordeler fra wheatgrass. Til tross for påstanden om at wheatgrass er en "superfood", fjerner NHS...
Sauna dresser er primært designet for å hjelpe folk raskt å miste vekt. Klærne fungerer ved å fange kroppens varme for å heve temperaturen. Kroppen reagerer ved å løsne svette...
De fleste kaster bort den saftige vannmelonens skall, men vær ikke så forhastet - vannmelonskallen har mange fordeler. Enten du spiser skallen eller bruker den lokalt, kan denne ofte bortkastede...
Vannmelon er ikke bare en tørstslokkende frukt på en varm dag; det kan også hjelpe deg å holde deg frisk. Forskning viser vannmelon å ha mange helsemessige fordeler spesielt nyttig...
Vitamin K, et vitamin som er essensielt for blodpropp, kan også hjelpe huden din å se yngre ut. I nyfødte planteskoler i USA mottar spedbarn rutinemessig en dose vitamin K...
Hårvækst oppstår fra innsiden og er avhengig av kroppens helse, da den bruker kroppens energi, vitamin og mineralforsyning til å produsere ca. 0,35 millimeter vekst per dag. Utilstrekkelige mengder av...
Hemmeligheten til sunn hud? Vitamin E olje, selvfølgelig! "E-vitamin som hudpleieprodukt går tilbake år, faktisk blir det noen ganger oversett når nyere, mer eksotisk-lydende ingredienser blir annonsert i produkter," sier...
E-vitamin er et essensielt fettløselige vitamin, med antioksidanter som bidrar til å beskytte mot frie radikals cellebeskadigende effekter. Den type vitamin E som kroppen din kan bruke er alfa-tokoferol. Vitamin...