Graviditet gir en enorm forandring i en kvinnes kropp. Hennes hormonnivåer stiger, kroppen endrer form, vekt og proporsjon, hennes blodvolum øker, og alle hennes systemer virker vanskeligere for å sørge...
Alle artikler - Side 4828
Jern er et essensielt mineral som kreves for flere viktige biologiske prosesser, inkludert proteinsyntese og dannelse av røde blodlegemer. Lavt nivå av jern i kroppen, eller jernmangel, kan forårsake en...
Det er viktig å vite hvilke frokostblandinger som inneholder svinederivater hvis du er streng vegetarianer eller hvis du ikke spiser svinekjøtt av religiøse årsaker. Selv om det kan virke overraskende,...
Vitaminer gir essensielle næringsstoffer, som er nødvendige for vekst og utvikling av hvert organ, blodlegeme og bein i kroppen. Vitaminer er klassifisert som enten fettløselige eller vannløselige. Vannløselige vitaminer lagres...
Volleyball er en raske lagsporter med to svært forskjellige identiteter. Innendørs og strandvolleyball spilles begge på en domstol. Hovedmålene innen både innendørs og strandvolleyball er å hindre at ballen hopper...
Egnede planlagte vegan dietter, ifølge den amerikanske dietetic Association, er ernæringsmessig tilstrekkelig for graviditet og kan resultere i positive resultater for mødre og spedbarn. En vegansk diett er plantebasert og...
Uraffinerte karbohydrater gjør et langt bedre valg enn raffinerte karbohydrater. Uraffinerte karbohydrater blir minimalt behandlet, rikt på vitaminer, mineraler og fibre, og inkluderer hele korn, frukt, grønnsaker og bønner. Raffinerte...
Du må kanskje følge visse kostholdsretningslinjer før eller etter fordøyelseskirurgi, eller under behandling for fordøyelsessykdommer som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt. En av disse retningslinjene er å begrense inntaket av...
