Kardiovaskulær trening, også kjent som aerob trening, bruker store muskelgrupper, fortsetter over relativt lange perioder. Eksempler på kardiovaskulær trening går, løper, sykler, svømmer, spiller tennis, og til og med skyver...
Alle artikler - Side 4829
Mennesker opplever en rekke følelser hver dag og i varierende grad. Følelser er subjektive erfaringer; En opplevelse som fremkaller sterke følelser hos en person, kan ha liten effekt på en...
Populariteten til low-carb dietter kan føre til at du tenker at stivelse er rent ondt, i hvert fall når det kommer til vekttap. Men mange typer stivelse - også kjent...
Et diettverktøy kalt glykemisk indeks, eller GI, måler hvor raskt en karbohydratholdig mat fordøyes og omdannes til glukose i kroppen. Opprettholde et jevnt nivå av glukose i blodet i stedet...
Selv om en kvinne kanskje ikke har reaksjoner på ingredienser i hudpleieprodukter før graviditet, må hun vurdere alle de potensielt skadelige ingrediensene i produktene under graviditet og under amming. Kjemikalier...
De fleste foreldre forstår at matkampene er en del av å øke barn, men foreldre til barn med oppmerksomhetsunderskudds hyperaktivitetsforstyrrelse kan kjempe for å overbevise sine barn om å spise...
Et sunt, balansert diabetes diett inkluderer protein. Velg sunt protein mat med lavt mettet fett og kalorier for å kontrollere vekten din og redusere risikoen for hjertesykdom. Du kan inkludere...
Proteiner er stoffer som er del av celler, vev og organer i hele kroppen, ifølge Centers for Disease Control. Proteinmangel er vanlig blant folk som bor i utviklingsland, de som...
