Volleyball er et konkurransedyktig spill spilt av menn og kvinner. Barn så ung som 7 år kan begynne å spille denne sporten, så vel som voksne. Liga volleyball har økt...
I slutten av 1800-tallet ble de to populære amerikanske lagsporter av basketball og volleyball oppfunnet på Springfield College i Massachusetts. Volleyball ble opprinnelig designet for å være en mindre anstrengende...
Overhand serverer i volleyball representerer en fundamental forandring fra det uformelle til konkurransespillet. Alle serveringstyper som brukes i organisert friidrett stammer fra overhand servere. Selv om det kan virke tøft...
Volleyball ble oppfunnet i 1895 av William G. Morgan som et mindre anstrengende alternativ til basketball for middelaldrende menn. Sporten begynte som en løs konglomering av flere andre idretter, med...
Volleyball spillere må reagere raskt og bevege seg sømløst til området på banen som ballen går. Dette forventer, smidighet og hurtige føtter. Pass på at spillerne alle har en riktig...
Volleyball øvelser for mellomskole jenter er designet for å forbedre deres form og teknikk samt deres smidighet på retten. Mens individuelle ferdigheter kan forbedres gjennom øvelser, jobber andre øvelser med...
Volleyball spillere bruker en teknikk som kalles en blokk for å stoppe et angrep, vanligvis en spike, fra motstanderne. For å utføre en blokk, hopper spillerne, nå høyt over nettet...
Hvis du bare begynner å lære rekkevidden og evnen til din sangstemme, kan du utvikle dårlige sangvaner eller risiko vokalskade ved å bruke den feil. Heldigvis finnes det flere enkle...