Kan du spise erter eller squash som en første mat på grunn av alvorlig forstoppelse hos babyer?

Et høyfiberinnhold betyr at både erter og squash skal lage sunne første matvarer, og det bør heller ikke føre til forstoppelse. Når det er sagt, når du starter et nytt solid, husk å introdusere det med intervaller samtidig som du opprettholder barnets flytende diett for å unngå komplikasjoner.

Kan du spise erter eller squash som en første mat på grunn av alvorlig forstoppelse hos babyer? (Bilde: Dynamisk grafikk / Creatas / Getty Images)

Tegn på forstoppelse

Barnet ditt kan godt bli forstoppet hvis han har dramatisk færre eller flere tarmbevegelser enn normalt. (Bilde: Rayes / Digital Vision / Getty Images)

Barnet ditt kan godt bli forstoppet hvis han har dramatisk færre eller flere tarmbevegelser enn normalt, ifølge HealthyChildren.org. Se opp for avføring med en pebblelike konsistens eller med streker av blod på dem. Han kan være forstoppet hvis han er for mye mas eller stammer i mer enn 10 minutter uten å kunne passere avføring. I tillegg kan en forstoppet baby oppleve litt ømhet i magen.

Erter og squash

Å spise høyfibre faste stoffer som erter og squash bør hjelpe babyen din til å unngå forstoppelse og gi ernæringsmessige fordeler. Høyfiberinnholdet trekker i vann, fyller ut avføringen, men samtidig holder de myke. Gulrøtter, søtpotet, yams, pastinetter og rutabagas skal alle være til nytte.

Innføring av faste stoffer

Squash skal skrelles og hakkes i stykker, og eventuelle frø skal fjernes. (Bilde: micha_h / iStock / Getty Images)

Første mat skal dampes eller kokes til det er mykt og deretter puréed. Squash skal skrelles og hakkes i stykker, og eventuelle frø skal fjernes. På dette stadiet er babyens gastrointestinale system delikat og kun klar for lett fordøyelig mat, morsmelk eller formel. Av denne grunn bør du introdusere første mat en om gangen, med en ukes nåde mellom hver av de første tre eller fire matvarer mens du overvåker barnets reaksjon. Innføring av faste stoffer - selv de riktige faststoffene - for raskt kan være en årsak til forstoppelse.

Vedlikehold av væsker

Introduser første matmiljø, for ikke å forstyrre babyens mønster av bryst eller flaskefôring. (Bilde: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Når du starter med faststoffer, er det viktig å opprettholde barnets inntak av væsker. Høyfiberfaststoffer som erter og squash må kunne trekke i rikelig med vann for å kunne spille sin rolle i å bygge myke, men betydelige avføring. Hvis de ikke kan, kan forstoppelse resultere. Med dette i bakhodet, introdusere første matmiljø, for ikke å forstyrre babyens mønster av bryst eller flaskefôring.

Hold baby glad

Bruk bryst og flaskefôring for å styrke en følelse av komfort og kjennskap. (Bilde: Pixland / Pixland / Getty Images)

Forstoppelse hos spedbarn kan være et resultat av følelsesmessig opprør, så ikke tvinge faste stoffer på en uvillig baby og gi mange smiler og oppmuntring til de tidlige fødene. Flytting på faste stoffer representerer en stor forandring i babyens liv, så bruk bryst og flaske fôring ikke bare for ernæring, men også for å styrke en følelse av komfort og kjennskap.