Gruppe A streptokokker - noen ganger kalt "gruppe A strep" - er en bakterie som ofte lever i halsen og på huden din. Selv om bare bære bakterien vil ikke...
Hvis du er i god helse, kan kvinner som er gravide vanligvis trene gjennom tredje trimester. Pilates er ofte en av de anbefalte treningsformene og er kjent for sin milde,...
Pilates er en form for trening som bidrar til å gjenopprette riktig postural justering, frigjøre spenning og utvikle smidighet og styrke. Pilates øvelser består av kontrollerte bevegelser og posisjoner som...
En vanlig misforståelse om menneskelig vekst og utvikling er at den stopper når du blir en voksen. Mens noen individer vil slutte å vokse før 18, fortsetter mange mennesker, spesielt...
Amning er en naturlig måte å mate et spedbarn på som også har en rekke fordeler. Brystmelk gir all ernæringen en baby trenger og fremmer langsiktig helse hos spedbarn. I...
Fysisk utdanning er like viktig som ethvert emne i grunnskolen, ifølge Rådet for kroppsøving for barn. Fysisk utdanning bidrar til å utvikle motoriske ferdigheter, kroppsbevissthet, sosial interaksjon og kognitiv utvikling....
Et barn mellom 7 og 12 år er ganske uavhengig når det gjelder fysiske aktiviteter, og koordinasjonen og stabiliteten fortsetter å forbedre seg over tid. Hans kropp går også gjennom...
Din 10-åring er verken en liten gutt eller en ungdom. På dette tidspunktet, selv om hun fortsatt liker å leke med dukker, kan hun rulle øynene hennes når du prøver...